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引發(fā)痔瘡原因有哪些

患者:女,49歲

病情描述:
引發(fā)痔瘡原因有哪些
共1個回答
姜金波 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 肛腸科

痔瘡可能由久坐久站、膳食纖維攝入不足、長期便秘或腹瀉、妊娠或腹腔壓力增高等原因引起。

1、久坐久站

長時間保持同一姿勢會導(dǎo)致肛門局部血液循環(huán)受阻,靜脈叢淤血擴張。建議每小時起身活動,避免穿緊身褲,可進行提肛運動改善循環(huán)。

2、膳食纖維不足

飲食中蔬菜水果攝入過少會使糞便干硬,排便時需過度用力。每日應(yīng)保證25克膳食纖維攝入,推薦燕麥、西藍花、梨等食物。

3、排便異常

慢性便秘或腹瀉均會反復(fù)刺激肛墊組織。便秘患者可使用乳果糖調(diào)節(jié)腸道,腹瀉患者需排查腸易激綜合征等病因。

4、腹壓增高

妊娠、肥胖或長期負重會導(dǎo)致直腸靜脈回流障礙。孕婦可采取側(cè)臥位減輕壓迫,肥胖者需控制體重在合理范圍。

保持規(guī)律作息和適度運動,避免辛辣刺激飲食,出現(xiàn)便血或脫出等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。

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