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楊梅酒的功效作用及禁忌

患者:男,65歲

病情描述:
楊梅酒的功效作用及禁忌
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

適量飲用楊梅酒有助于促進(jìn)消化、抗氧化、改善血液循環(huán)、調(diào)節(jié)血脂,但需注意酒精過(guò)敏、胃腸疾病、糖尿病及孕婦等人群禁忌。

1、促進(jìn)消化

楊梅酒中的有機(jī)酸可刺激胃酸分泌,幫助分解食物。胃腸功能較弱者飲用后可能出現(xiàn)反酸,建議佐餐飲用或稀釋后服用。

2、抗氧化

楊梅富含花青素和多酚類物質(zhì),能清除自由基。每日飲用不超過(guò)50毫升為宜,過(guò)量可能加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)。

3、改善循環(huán)

酒精擴(kuò)張血管作用結(jié)合楊梅的鐵元素,對(duì)輕度貧血有益。高血壓患者應(yīng)避免空腹飲用,防止血壓波動(dòng)。

4、調(diào)節(jié)血脂

楊梅中的纖維素與酒精協(xié)同作用可降低甘油三酯。高脂血癥患者需嚴(yán)格控制飲用量,避免與降脂藥同服。

建議選擇新鮮楊梅自釀,發(fā)酵時(shí)間控制在15-30天,飲用時(shí)搭配堅(jiān)果或全麥面包緩沖酒精刺激,定期飲酒者需監(jiān)測(cè)肝功能

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