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右手大拇指發(fā)麻怎么辦

病情描述:
右手大拇指發(fā)麻怎么辦
共1個回答
申杰 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科

右手大拇指發(fā)麻可通過調(diào)整姿勢、局部熱敷、藥物治療、神經(jīng)康復(fù)等方式緩解。該癥狀通常由神經(jīng)壓迫、血液循環(huán)障礙、頸椎病變、腕管綜合征等原因引起。

1、調(diào)整姿勢

長期保持固定姿勢可能導(dǎo)致尺神經(jīng)或正中神經(jīng)受壓，表現(xiàn)為間歇性麻木。建議每小時活動手腕5分鐘，避免長時間使用手機或鼠標(biāo)。

2、局部熱敷

血液循環(huán)不良時可用40℃左右熱毛巾敷貼15分鐘，每日重復(fù)進行2-3次。注意避免燙傷，糖尿病患者慎用溫度過高熱敷。

3、藥物治療

甲鈷胺片可營養(yǎng)周圍神經(jīng)，維生素B1片改善神經(jīng)傳導(dǎo)，塞來昔布膠囊緩解無菌性炎癥。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，禁止自行調(diào)整劑量。

4、神經(jīng)康復(fù)

腕管綜合征患者可進行正中神經(jīng)滑動訓(xùn)練，頸椎病患者需配合牽引治療。建議在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下制定個性化方案。

日常可補充富含維生素B族的糙米、燕麥等食物，避免提拉重物。若麻木持續(xù)超過72小時或伴肌肉萎縮，須立即就診神經(jīng)內(nèi)科。

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