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針灸期間這三種食物不要碰

病情描述:
針灸期間這三種食物不要碰
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

針灸期間應(yīng)避免食用辛辣刺激、生冷寒涼、油膩厚重的食物，以免影響治療效果或引起不適。

1、辛辣刺激

辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行，與針灸的調(diào)和作用產(chǎn)生沖突，建議治療期間保持飲食清淡。

2、生冷寒涼

冰品、生魚片等寒性食物可能導(dǎo)致氣血凝滯，影響針灸溫通經(jīng)絡(luò)的效果，治療期間宜選擇溫?zé)崾焓场?/p>

3、油膩厚重

肥肉、油炸食品等不易消化的食物可能加重脾胃負(fù)擔(dān)，阻礙針灸調(diào)理氣血的功能，建議選擇易吸收的清淡食材。

針灸期間可適量食用小米粥、山藥等溫和滋補(bǔ)的食物，治療后注意保暖避風(fēng)，避免立即洗澡或劇烈運(yùn)動。

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