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長(zhǎng)發(fā)脫發(fā)嚴(yán)重怎么辦

患者：男，51歲

病情描述:
長(zhǎng)發(fā)脫發(fā)嚴(yán)重怎么辦
共1個(gè)回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

長(zhǎng)發(fā)脫發(fā)嚴(yán)重可通過(guò)調(diào)整護(hù)發(fā)習(xí)慣、改善營(yíng)養(yǎng)攝入、藥物治療、醫(yī)學(xué)干預(yù)等方式緩解。脫發(fā)通常由物理?yè)p傷、營(yíng)養(yǎng)缺乏、內(nèi)分泌失調(diào)、病理性脫發(fā)等原因引起。

1、護(hù)發(fā)習(xí)慣

頻繁燙染、過(guò)度牽拉等物理?yè)p傷會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)加重。建議減少高溫造型頻率，避免扎過(guò)緊發(fā)型，選擇寬齒梳輕柔梳理，使用含角蛋白的護(hù)發(fā)素修復(fù)毛鱗片。

2、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

鐵元素、鋅元素及維生素D缺乏會(huì)影響毛囊周期。日常可增加紅肉、牡蠣、深色蔬菜等富含微量元素的食物，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用多糖鐵復(fù)合物、葡萄糖酸鋅等補(bǔ)充劑。

3、藥物干預(yù)

雄激素性脫發(fā)可能與二氫睪酮水平升高有關(guān)，表現(xiàn)為發(fā)際線后移和頭頂稀疏?？勺襻t(yī)囑使用米諾地爾酊劑促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)，非那雄胺片抑制雄激素轉(zhuǎn)化，螺內(nèi)酯調(diào)節(jié)激素水平。

4、醫(yī)學(xué)治療

瘢痕性脫發(fā)常伴隨頭皮紅斑或萎縮，需通過(guò)皮膚鏡確診。中重度病例可采用富血小板血漿注射激活毛囊，或進(jìn)行毛發(fā)移植手術(shù)改善外觀。

日常洗發(fā)水溫控制在38℃以下，避免用力揉搓頭皮，保證每日7小時(shí)睡眠。若每日脫發(fā)量超過(guò)100根持續(xù)3個(gè)月，建議至皮膚科進(jìn)行毛囊檢測(cè)。

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