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搬完東西腰疼怎么回事

患者:男,48歲

病情描述:
搬完東西腰疼怎么回事
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

搬完東西腰疼可能由肌肉拉傷、腰椎間盤突出、腰肌勞損、骨質(zhì)疏松等原因引起,可通過休息、藥物治療、物理治療、手術(shù)等方式緩解。

1、肌肉拉傷

搬運(yùn)重物時(shí)用力不當(dāng)可能導(dǎo)致腰部肌肉拉傷,表現(xiàn)為局部疼痛和活動(dòng)受限。建議停止活動(dòng)并冷敷,48小時(shí)后熱敷促進(jìn)恢復(fù)。

2、腰椎間盤突出

長期負(fù)重可能誘發(fā)椎間盤突出,通常伴有下肢放射痛??墒褂萌麃砦舨寄z囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物,嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)干預(yù)。

3、腰肌勞損

反復(fù)彎腰搬運(yùn)易造成腰部肌肉慢性損傷,出現(xiàn)持續(xù)性酸痛。建議改善搬運(yùn)姿勢(shì),配合推拿、針灸等物理治療。

4、骨質(zhì)疏松

骨密度降低者搬運(yùn)時(shí)易發(fā)生腰椎壓縮,疼痛劇烈且恢復(fù)慢。需補(bǔ)充鈣劑和維生素D,避免提重物預(yù)防骨折。

疼痛持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),日常注意搬運(yùn)時(shí)保持腰部直立,必要時(shí)使用護(hù)腰工具輔助。

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