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成人吃益生菌的作用與功效

患者：女，40歲

病情描述:
成人吃益生菌的作用與功效

共1個(gè)回答

朱明煒主任醫(yī)師去掛號(hào): 北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

成人吃益生菌主要有調(diào)節(jié)腸道菌群、改善消化功能、增強(qiáng)免疫力、緩解腹瀉等作用與功效。

1、調(diào)節(jié)腸道菌群

益生菌能幫助維持腸道菌群平衡，抑制有害菌生長(zhǎng)，促進(jìn)有益菌繁殖，改善腸道微生態(tài)環(huán)境。

2、改善消化功能

益生菌可促進(jìn)食物分解吸收，緩解腹脹、便秘等消化不良癥狀，幫助維持正常胃腸功能。

3、增強(qiáng)免疫力

益生菌通過調(diào)節(jié)腸道免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，降低感染風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)預(yù)防感冒等有一定幫助。

4、緩解腹瀉

益生菌能縮短腹瀉持續(xù)時(shí)間，減輕癥狀，對(duì)抗生素相關(guān)性腹瀉和旅行者腹瀉有較好效果。

建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用益生菌制劑，同時(shí)注意均衡飲食，保證充足膳食纖維攝入。

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牙齦發(fā)白什么原因?qū)е碌?/h3>
牙齦發(fā)白考慮是以下幾種原因引起的：第一，生理性的原因，有些人的牙齦顏色本來就是泛白的，這種情況是天然的，而且并不是有一個(gè)牙齦的牙齦泛白，是所有牙齒的牙齦都是泛白的，這種屬于正常的現(xiàn)象，不需要藥物治療。第二，病理性因素引起的牙齦發(fā)白，比如出現(xiàn)貧血、白血病，這些情況要及時(shí)進(jìn)行全身的檢查，如果出現(xiàn)只有一兩個(gè)牙齦泛白，就考慮是不是貧血。如果同時(shí)伴有下瞼結(jié)膜的泛白，手指甲發(fā)白，這是貧血引起的一系列機(jī)體癥狀。如果是白血病患者，牙齦可能出現(xiàn)牙齦增生的情況，牙齦表面，還會(huì)附著比較多的壞死性物質(zhì)，在進(jìn)行血常規(guī)化驗(yàn)檢查的時(shí)候，會(huì)有血細(xì)胞計(jì)數(shù)的明顯異常，像這類情況要及時(shí)的到醫(yī)院就診，詳細(xì)檢查血液系統(tǒng)。異常發(fā)生的原因，對(duì)于貧血，如果是因?yàn)槿狈S生素引起的，應(yīng)該及時(shí)的補(bǔ)充維生素，如果是缺鐵引起的貧血，應(yīng)該通過補(bǔ)鐵來進(jìn)行相應(yīng)的治療。第三，牙齦如果出現(xiàn)潰瘍性的皰疹或者白斑，也可能導(dǎo)致出現(xiàn)牙齦發(fā)白的情況，如果是潰瘍導(dǎo)致的牙齦發(fā)白，一般建議進(jìn)行局部的漱口，或者是局部用口腔潰瘍膏、口腔潰瘍貼，消除炎癥，促進(jìn)潰瘍面的愈合，這樣局部發(fā)白的情況就能夠及時(shí)的消除。如果是牙齦上的白斑，要及時(shí)的了解白斑發(fā)生，發(fā)展變化，如果有破潰、變大、疼痛的癥狀，一定要注意。還有早期癌變的危險(xiǎn)，建議患者如果出現(xiàn)牙齦發(fā)白的情況，要及時(shí)到醫(yī)院的口腔科進(jìn)行就診，進(jìn)行檢查，在明確病因以后針對(duì)性的給與治療。

語音時(shí)長(zhǎng) 02:26

82609次收聽 2021-11-05

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