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不懷孕吃葉酸片有什么好處

患者:女,40歲

病情描述:
不懷孕吃葉酸片有什么好處
共1個回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

不懷孕吃葉酸片有助于預防貧血、改善心血管健康、調(diào)節(jié)情緒、促進細胞修復。葉酸片的主要作用包括補充維生素B9、降低同型半胱氨酸水平、支持神經(jīng)系統(tǒng)功能、維持DNA合成。

1、預防貧血

葉酸參與紅細胞的生成,缺乏可能導致巨幼細胞性貧血。日??赏ㄟ^綠葉蔬菜、動物肝臟補充,必要時遵醫(yī)囑服用葉酸片。

2、心血管保護

葉酸能降低血液中同型半胱氨酸濃度,減少動脈硬化風險。建議搭配維生素B12使用,藥物可選葉酸片、甲鈷胺、維生素B復合制劑。

3、情緒調(diào)節(jié)

葉酸缺乏可能與抑郁癥狀相關(guān),適量補充有助于神經(jīng)遞質(zhì)合成??勺襻t(yī)囑使用葉酸片、5-羥色胺再攝取抑制劑、谷維素等藥物。

4、細胞修復

葉酸是DNA合成與修復的重要輔酶,對皮膚黏膜更新有促進作用。藥物選擇包括葉酸片、復合維生素、鋅制劑等。

長期服用葉酸片需監(jiān)測血液濃度,日??啥嗍秤貌げ?、蘆筍、牛油果等富含葉酸的食物,避免與抗癲癇藥物同服。

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