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半月板損傷可通過(guò)保守治療、關(guān)節(jié)腔注射、物理治療、手術(shù)治療等方式修復(fù)。半月板損傷通常由運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷、退行性變、關(guān)節(jié)不穩(wěn)、先天性發(fā)育異常等原因引起。
1、保守治療輕度損傷可采用制動(dòng)休息,配合冷敷緩解腫脹疼痛,使用氨基葡萄糖營(yíng)養(yǎng)軟骨,急性期可短期服用塞來(lái)昔布等消炎鎮(zhèn)痛藥。
2、關(guān)節(jié)腔注射關(guān)節(jié)積液明顯時(shí)可穿刺抽液,注射玻璃酸鈉潤(rùn)滑關(guān)節(jié),配合富血小板血漿注射促進(jìn)半月板微損傷修復(fù)。
3、物理治療超聲引導(dǎo)下體外沖擊波可促進(jìn)組織修復(fù),超短波改善局部血液循環(huán),后期進(jìn)行股四頭肌等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
4、手術(shù)治療三級(jí)撕裂或交鎖癥狀需關(guān)節(jié)鏡下縫合修整,桶柄樣撕裂行部分切除,合并韌帶損傷需同期重建,術(shù)后早期進(jìn)行康復(fù)鍛煉。
恢復(fù)期避免跑跳等劇烈運(yùn)動(dòng),控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷,補(bǔ)充鈣質(zhì)及膠原蛋白有助于軟骨修復(fù),定期復(fù)查評(píng)估愈合情況。
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