來源：博禾知道
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正常人的血壓范圍一般為收縮壓90-120毫米汞柱，舒張壓60-80毫米汞柱，血壓水平主要與年齡、生活習慣、基礎疾病、遺傳因素等有關。
1、年齡青少年血壓通常偏低，中老年人血壓可能隨血管彈性下降而輕度升高，建議定期監(jiān)測血壓變化。
2、生活習慣高鹽飲食、缺乏運動、吸煙飲酒等不良習慣可能導致血壓異常，保持低鈉飲食和規(guī)律運動有助于維持正常血壓。
3、基礎疾病肥胖、糖尿病、腎臟疾病等慢性病可能引發(fā)血壓波動，需積極治療原發(fā)病并監(jiān)測血壓。
4、遺傳因素有高血壓家族史者血壓易偏高，建議提前進行生活方式干預并加強血壓篩查。
日?？赏ㄟ^家庭血壓監(jiān)測了解血壓變化，發(fā)現(xiàn)持續(xù)異常應及時就醫(yī)評估，避免自行調(diào)整降壓藥物。
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