指導意見：泡溫泉常常也可以緩解關節(jié)炎，因為泡溫泉的時候全身的血液循環(huán)加快，關節(jié)炎主要就是因為關節(jié)部位的一些慢性的炎性因子的堆積，通過泡溫泉使全身的血液循環(huán)增快，炎癥因子通過增快的血液循環(huán)，使它通過血液循環(huán)帶走排泄掉，這樣局部的炎癥會好的更快一點，如果要是不泡溫泉，要如果受涼相應來說關節(jié)炎就會更加的加重。所以說局部的溫熱療法，除了泡溫泉以外，在家里頭甚至用燈泡烤一下，用個炒熱的鹽袋熱敷一下或者是用暖水袋熱敷一下或者穿一個護膝之類的，只要能夠增加了關節(jié)部位的血液循環(huán)，都能夠使局部的代謝產物能夠早點排走，把這些炎性的物質早點帶走，使關節(jié)的癥狀都能夠緩解。