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小兒退燒可通過(guò)溫水擦浴、適當(dāng)減少衣物、補(bǔ)充水分、保持室內(nèi)通風(fēng)等物理方法緩解。
1、溫水擦浴用32-34℃溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位，通過(guò)水分蒸發(fā)帶走體表熱量，避免使用酒精或冰水刺激皮膚。
2、減少衣物解開(kāi)過(guò)多包裹的衣物，選擇透氣棉質(zhì)單衣，幫助散熱降溫，但需注意避免腹部受涼。
3、補(bǔ)充水分少量多次飲用溫開(kāi)水、米湯或口服補(bǔ)液鹽，預(yù)防脫水并促進(jìn)代謝，避免飲用含糖飲料。
4、環(huán)境調(diào)節(jié)保持室溫24-26℃，定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，使用加濕器維持50%-60%濕度，減少呼吸道刺激。
若體溫超過(guò)38.5℃或持續(xù)不退，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查感染等病因，遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚等退熱藥物。
指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營(yíng)養(yǎng)。
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