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頭皮屑可能與缺乏維生素B2、維生素B6、維生素B7、維生素D有關(guān),可通過調(diào)整飲食或遵醫(yī)囑補(bǔ)充相應(yīng)維生素改善癥狀。
1、維生素B2缺乏維生素B2可能導(dǎo)致脂溢性皮炎,表現(xiàn)為頭皮發(fā)紅伴鱗屑。建議食用雞蛋、瘦肉、綠葉蔬菜,或遵醫(yī)囑服用核黃素片。
2、維生素B6維生素B6不足會影響皮脂代謝,加重頭皮屑??稍黾酉憬?、全谷物、禽類攝入,必要時口服鹽酸吡哆醇片。
3、維生素B7生物素缺乏易導(dǎo)致頭皮干燥脫屑。適量進(jìn)食堅果、動物肝臟、花椰菜,嚴(yán)重缺乏時需補(bǔ)充生物素制劑。
4、維生素D維生素D缺乏可能誘發(fā)頭皮角質(zhì)層異常脫落。可通過日曬、食用海魚、強(qiáng)化乳制品補(bǔ)充,血清水平過低需口服維生素D3膠囊。
日常注意避免過度清潔頭皮,選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品,若調(diào)整飲食后癥狀未緩解建議就診皮膚科排查真菌感染等其他病因。
肌酐高了會出現(xiàn)水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
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