來源:博禾知道
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消除眼袋可通過冷敷按摩、調(diào)整作息、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。
1、冷敷按摩冰袋冷敷能收縮血管減輕水腫,配合輕柔眼周按摩促進(jìn)淋巴循環(huán),每日早晚各一次。
2、調(diào)整作息保證7-8小時(shí)睡眠,避免熬夜和過度用眼,睡前限制飲水以減少晨起眼瞼水腫。
3、藥物治療維生素K乳膏改善局部血液循環(huán),利尿劑緩解全身性水腫,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、手術(shù)治療經(jīng)結(jié)膜或皮膚入路去除多余脂肪,適用于遺傳性或頑固性眼袋,需由整形外科醫(yī)師評估。
日??啥嗍秤酶缓S生素C的柑橘類水果,避免高鹽飲食,配合適度有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)代謝。
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