楊詩琪
主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
指導意見：年輕人出現(xiàn)便秘的原因，大多可能跟平時一些不良的飲食習慣有很大的關系，比如長期飲食辛辣刺激性的食物或油炸食物等最容易導致腸道的功能失調而引起便秘的現(xiàn)象。@年輕人也是會存在有便秘的情況的，便秘并不是說在中年或者是老年的患者才會出現(xiàn)的，平時不規(guī)律的飲食和作息習慣以及經(jīng)常性的熬夜等情況都有可能會造成便秘，平時應多注意休息，多做一些體育活動，多食用一些新鮮的蔬菜和水果。