王燕
主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
指導(dǎo)意見：由于磨牙的具體原因現(xiàn)在還不清楚，所以很難預(yù)防，真要預(yù)防也只能從上述誘因預(yù)防。如放松精神、注意補鈣、睡前不要吃太多堅硬的食物，如牛肉干、生魚片、甘蔗等，牙列不齊的要及時矯正等。主要是這個病原因太復(fù)雜了，主要是你晚上睡覺的時候控制牙齒的一些神經(jīng)還處于興奮狀態(tài)，小的時候一般是因為有蟲子，因為蟲子會分泌一些東西，會引起睡覺的時候神經(jīng)興奮，也有可能是缺鈣，或是精神壓力比較大，睡覺前比較激動，看了一些動作片之類的。