來源：博禾知道
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鼻炎頭痛可通過生理鹽水沖洗、熱敷鼻部、藥物治療及避免過敏原等方式緩解。
1、生理鹽水沖洗使用生理鹽水沖洗鼻腔可清除分泌物和過敏原，減輕鼻黏膜腫脹，緩解頭痛癥狀。操作時需使用專用洗鼻器，水溫接近體溫為宜。
2、熱敷鼻部用溫熱毛巾敷于鼻梁及前額處，每次10-15分鐘，能促進局部血液循環(huán)，緩解鼻竇壓力導(dǎo)致的頭痛。
3、藥物治療鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑可減輕炎癥，口服抗組胺藥如氯雷他定能緩解過敏反應(yīng)，必要時可短期使用減充血劑如偽麻黃堿。
4、避免過敏原遠離粉塵、花粉等過敏原，保持室內(nèi)濕度40%-60%，定期清潔床上用品，減少鼻腔刺激引發(fā)的頭痛發(fā)作。
建議保持充足睡眠，適當補充維生素C增強免疫力，若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)排查鼻竇炎等并發(fā)癥。
高血壓可以通過科學(xué)持續(xù)用藥，做好日常保健調(diào)理的方法進行根除。
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