醫(yī)生回答(1)

• 張博

  副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  關(guān)節(jié)炎可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。關(guān)節(jié)炎通常由關(guān)節(jié)勞損、肥胖、自身免疫異常、關(guān)節(jié)退行性變等原因引起。

  1、生活干預(yù)

  減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，控制體重在合理范圍，避免長時間爬樓梯或登山等動作，日常可進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運動。

  2、物理治療

  采用熱敷緩解關(guān)節(jié)僵硬，冷敷減輕急性腫脹，超聲波或電刺激治療可改善局部血液循環(huán)，需在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

  3、藥物治療

  非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片可緩解疼痛，硫酸氨基葡萄糖膠囊保護(hù)軟骨，嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)腔注射糖皮質(zhì)激素。

  4、手術(shù)治療

  關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于半月板損傷，晚期骨關(guān)節(jié)炎需人工關(guān)節(jié)置換，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。

  日常注意關(guān)節(jié)保暖，避免提重物，適量補充鈣質(zhì)與維生素D，癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時至風(fēng)濕免疫科或骨科就診。