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飯前空腹血糖正常值為3.9-6.1mmol/L,餐后2小時(shí)血糖應(yīng)低于7.8mmol/L,實(shí)際標(biāo)準(zhǔn)受測(cè)量條件、個(gè)體差異、飲食結(jié)構(gòu)、疾病狀態(tài)等因素影響。
1、測(cè)量條件血糖儀校準(zhǔn)誤差或采血方式不當(dāng)可能導(dǎo)致數(shù)值偏差,需使用合格設(shè)備并規(guī)范操作。
2、個(gè)體差異孕婦、老年人等特殊人群的血糖波動(dòng)范圍與普通成人存在生理性差異。
3、飲食結(jié)構(gòu)高糖高脂飲食會(huì)顯著提升餐后血糖峰值,建議選擇低升糖指數(shù)食物。
4、疾病狀態(tài)糖尿病患者的血糖控制目標(biāo)需根據(jù)病程和并發(fā)癥情況個(gè)體化調(diào)整。
建議定期監(jiān)測(cè)血糖并記錄數(shù)據(jù),出現(xiàn)異常波動(dòng)時(shí)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估,日常注意均衡飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)。
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