醫(yī)生回答(1)

• 許瑞英

  主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  孕婦經(jīng)常哭泣可能對(duì)胎兒產(chǎn)生一定影響，主要涉及情緒波動(dòng)、激素水平變化、胎兒發(fā)育環(huán)境、母嬰互動(dòng)等方面。建議及時(shí)調(diào)整情緒并尋求專業(yè)支持。

  1、激素水平波動(dòng)

  孕婦哭泣時(shí)體內(nèi)皮質(zhì)醇等應(yīng)激激素升高，可能通過(guò)胎盤影響胎兒?？赏ㄟ^(guò)正念冥想、深呼吸等方式調(diào)節(jié)，必要時(shí)咨詢心理醫(yī)生。

  2、胎兒行為異常

  研究發(fā)現(xiàn)母親持續(xù)抑郁時(shí)胎兒活動(dòng)頻率可能改變。建議記錄胎動(dòng)規(guī)律，出現(xiàn)異常及時(shí)進(jìn)行產(chǎn)前檢查。

  3、發(fā)育環(huán)境影響

  長(zhǎng)期情緒壓抑可能影響子宮血流供應(yīng)。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于改善宮內(nèi)環(huán)境，必要時(shí)需進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)。

  4、母嬰聯(lián)結(jié)減弱

  孕期情緒障礙可能影響產(chǎn)后親子互動(dòng)質(zhì)量?？赏ㄟ^(guò)音樂(lè)胎教、撫摸胎教增強(qiáng)聯(lián)結(jié)，嚴(yán)重者需接受圍產(chǎn)期心理干預(yù)。

  建議孕婦保持均衡飲食并適當(dāng)補(bǔ)充富含歐米伽3脂肪酸的食物，同時(shí)家人應(yīng)給予充分情感支持，必要時(shí)在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行專業(yè)評(píng)估。