來源：博禾知道
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脂肪肝可通過飲食調整、運動干預、藥物治療、手術治療等方式治療。脂肪肝通常由肥胖、酒精攝入過量、代謝異常、病毒性肝炎等原因引起。
1、飲食調整減少高脂肪高糖食物攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質蛋白，如全谷物、深海魚、綠葉蔬菜，避免酒精和含糖飲料。
2、運動干預每周進行中等強度有氧運動，如快走、游泳、騎自行車，每次持續(xù)30分鐘以上，幫助減輕體重和肝臟脂肪沉積。
3、藥物治療脂肪肝可能與胰島素抵抗、血脂異常等因素有關，通常表現(xiàn)為乏力、肝區(qū)不適?？勺襻t(yī)囑使用水飛薊素、雙環(huán)醇、奧利司他等藥物改善肝功能。
4、手術治療重度脂肪肝合并肝硬化時可能與門靜脈高壓有關，通常表現(xiàn)為腹水、黃疸。需考慮肝移植或減重手術，如袖狀胃切除術。
定期監(jiān)測肝功能指標，避免濫用保健品，合并糖尿病或高血壓需同步控制基礎疾病。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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