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肩周炎導(dǎo)致胳膊抬不起來(lái)可通過(guò)熱敷理療、鎮(zhèn)痛藥物、康復(fù)訓(xùn)練、局部封閉注射等方式快速治療。肩周炎通常由肩關(guān)節(jié)勞損、肌腱炎癥、粘連性關(guān)節(jié)囊炎、糖尿病繼發(fā)等因素引起。
1、熱敷理療使用40-45℃熱毛巾每日敷患處,配合紅外線照射緩解肌肉痙攣,改善局部血液循環(huán),每次治療持續(xù)20分鐘。
2、鎮(zhèn)痛藥物可遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片、塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥,減輕炎癥反應(yīng)與疼痛癥狀。
3、康復(fù)訓(xùn)練進(jìn)行鐘擺運(yùn)動(dòng)、爬墻訓(xùn)練等被動(dòng)牽拉練習(xí),每日分次完成,逐漸增加活動(dòng)范圍,防止關(guān)節(jié)粘連加重。
4、局部封閉注射在肩關(guān)節(jié)腔或痛點(diǎn)注射復(fù)方倍他米松與利多卡因混合液,快速緩解劇烈疼痛并改善活動(dòng)度,需由骨科醫(yī)師操作。
急性期避免提重物及突然發(fā)力,睡眠時(shí)保持患側(cè)肢體放松姿勢(shì),日??蛇m量補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)促進(jìn)肌腱修復(fù)。
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