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若出現(xiàn)蕁麻疹情況，可以適量吃南瓜、蘋果、燕麥、薏米等食物，也可以遵醫(yī)囑吃氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物1、南瓜南瓜富含維生素A和膳食纖維，有助于減輕皮膚炎癥反應(yīng)，避免誘發(fā)過(guò)敏。
2、蘋果蘋果含有多酚類物質(zhì)和果膠，能夠幫助調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能，減少組胺釋放。
3、燕麥燕麥含有β-葡聚糖和鋅元素，可增強(qiáng)皮膚屏障功能，緩解瘙癢癥狀。
4、薏米薏米具有利水滲濕作用，能幫助排出體內(nèi)過(guò)敏原，降低蕁麻疹發(fā)作概率。
二、藥物1、氯雷他定氯雷他定為第二代抗組胺藥，通過(guò)阻斷H1受體緩解風(fēng)團(tuán)和瘙癢。
2、西替利嗪西替利嗪能抑制肥大細(xì)胞脫顆粒，適用于急慢性蕁麻疹癥狀控制。
3、依巴斯汀依巴斯汀具有長(zhǎng)效抗過(guò)敏作用，可減少血管滲出和皮膚水腫反應(yīng)。
日常需避免海鮮、辛辣刺激食物，穿著寬松棉質(zhì)衣物，記錄可能誘發(fā)因素并及時(shí)與醫(yī)生溝通調(diào)整治療方案。
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