醫(yī)生回答(1)

• 何海賢

  主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  流清鼻涕可通過(guò)熱敷鼻部、補(bǔ)充水分、使用抗組胺藥物、鼻腔沖洗等方式緩解。流清鼻涕通常由過(guò)敏反應(yīng)、感冒、鼻竇炎、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎等原因引起。

  1、熱敷鼻部

  用溫?zé)崦矸笥诒遣坑兄诖龠M(jìn)局部血液循環(huán)，減輕鼻腔黏膜充血腫脹。該方法適用于感冒初期或受涼導(dǎo)致的清鼻涕增多。

  2、補(bǔ)充水分

  每日飲用足夠溫水可稀釋鼻腔分泌物，緩解鼻涕流動(dòng)感。建議過(guò)敏體質(zhì)者保持每天2000毫升左右飲水量。

  3、抗組胺藥物

  氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等第二代抗組胺藥能有效抑制過(guò)敏反應(yīng)，減少清水樣鼻涕分泌。使用前需排除青光眼等禁忌癥。

  4、鼻腔沖洗

  生理鹽水鼻腔沖洗可清除過(guò)敏原和炎性介質(zhì)，改善過(guò)敏性鼻炎引起的流涕癥狀。沖洗時(shí)注意使用專(zhuān)用洗鼻器避免嗆咳。

  持續(xù)流清鼻涕超過(guò)兩周或伴隨發(fā)熱頭痛等癥狀時(shí)，建議及時(shí)就診耳鼻喉科明確病因。日常避免接觸冷空氣及已知過(guò)敏原。