醫(yī)生回答(1)

• 張?zhí)炱?/span>

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  嘴凸可通過生活習(xí)慣調(diào)整、口腔訓(xùn)練、正畸輔助工具、手術(shù)矯正等方式改善。多數(shù)情況與牙齒排列異常、不良口腔習(xí)慣、頜骨發(fā)育問題、遺傳等因素有關(guān)。

  1、生活習(xí)慣調(diào)整

  長期口呼吸或咬筆等習(xí)慣可能導(dǎo)致嘴凸，建議改用鼻呼吸，避免硬物咬合。日常保持舌尖抵上顎姿勢幫助頜骨自然復(fù)位。

  2、口腔訓(xùn)練

  通過抿唇練習(xí)、鼓腮運動等強化口周肌肉，每天重復(fù)進(jìn)行可改善輕微功能性嘴凸。配合正確吞咽動作訓(xùn)練效果更佳。

  3、正畸輔助工具

  適用于牙性嘴凸，隱形矯治器、舌側(cè)保持器等可逐步調(diào)整牙齒位置。需口腔醫(yī)生評估后定制，不可自行購買使用。

  4、手術(shù)矯正

  骨性嘴凸通常需正頜手術(shù)，通過截骨調(diào)整上下頜位置。需18歲后骨骼定型時進(jìn)行，術(shù)前須完成正畸治療。

  日常避免趴睡壓迫面部，咀嚼時雙側(cè)均衡用力。中重度嘴凸建議盡早就診，自行矯正可能延誤治療時機。