醫(yī)生回答(1)

• 陳臘梅

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  祛除臉上的痘可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、局部護(hù)理、藥物治療、醫(yī)美干預(yù)等方式改善，痘痘通常由油脂分泌過(guò)多、毛囊堵塞、細(xì)菌感染、激素水平失衡等原因引起。

  1、生活習(xí)慣

  避免高糖高脂飲食，保證充足睡眠，減少壓力。熬夜與飲食不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛，誘發(fā)或加重痘痘。

  2、局部護(hù)理

  每日用溫和潔面產(chǎn)品清潔，避免過(guò)度摩擦。選擇含水楊酸、壬二酸成分的護(hù)膚品有助于溶解角質(zhì)、抑制細(xì)菌。

  3、藥物治療

  輕中度痘痘可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等外用藥物，抑制痤瘡丙酸桿菌并調(diào)節(jié)角化。

  4、醫(yī)美干預(yù)

  頑固性痘痘可考慮紅藍(lán)光治療或化學(xué)煥膚，紅藍(lán)光能殺滅細(xì)菌并消炎，果酸煥膚可促進(jìn)角質(zhì)代謝。

  日常注意防曬以避免色素沉著，飲食增加維生素A、鋅的攝入有助于皮膚修復(fù)，若痘痘持續(xù)加重或形成囊腫需及時(shí)就醫(yī)。