整晚睡不著是什么原因?qū)е碌?/div>

整晚睡不著可能是由壓力、生活習(xí)慣或健康問題引起的，...

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

晚上睡覺腰疼得睡不著

晚上睡覺腰疼得睡不著可能與睡姿不當(dāng)、床墊不適、腰...

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

失眠睡不著，夜晚總是不知道在想什么東西

如果你常常在夜晚輾轉(zhuǎn)反側(cè)，無法入眠，甚至不清楚自己...

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

睡不著記憶不好怎么辦

睡不著導(dǎo)致記憶不好，要選擇合理的方法來調(diào)整睡眠。睡...

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

晚上老是失眠睡不著是什么原因

晚上失眠睡不著可能與心理壓力、生活習(xí)慣、環(huán)境因素或...

張楠 主任醫(yī)師 濟(jì)南市中心醫(yī)院

天天睡不著覺什么原因

天天睡不著覺可能由多種原因引起，包括心理壓力、生活...

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

生娃后睡不著覺的原因

生娃后睡不著覺的治療方法包括調(diào)整作息、心理疏導(dǎo)和必...

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

睡不著枕頭會(huì)引起頸椎病嗎？

睡不著枕頭可能會(huì)引起頸椎病，長期不枕枕頭容易導(dǎo)致頸椎生理曲度變直或反弓，增加頸椎病發(fā)病概率。頸椎病可能與頸椎退行性變、慢性勞損等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頸肩疼痛、頭暈等癥狀。正常頸椎存在向前凸的生理曲度，枕頭的作用是維持這一曲度。不枕枕頭時(shí)頸部處于懸空狀態(tài)，肌肉韌帶持續(xù)緊張，可能導(dǎo)致頸椎小關(guān)節(jié)紊亂。夜間長時(shí)間保持異常姿勢，會(huì)使椎間盤壓力分布不均，加速頸椎退變進(jìn)程...

眼睛總是紅睡不著？也許是這三件事的第一件事

眼睛是心靈的窗戶，保持眼睛功能正常有利于身體健康。但是，很多人的眼睛發(fā)生了病變，觀察到眼睛的異常是什么原因，眼睛的功能受損的話，疾病發(fā)展的信號必須用合理的方法改善。許多人在觀察他們的眼睛時(shí)發(fā)現(xiàn)了許多紅血絲。這與睡眠不好有關(guān)嗎？眼睛有很多紅線很可能睡不著，很多人忽視工作合理的重要性，睡眠質(zhì)量下降，晚上

糖尿病睡不著是怎么回事？

糖尿病睡不著可能與血糖波動(dòng)、神經(jīng)病變、心理壓力、藥物副作用、睡眠呼吸暫停等因素有關(guān)，可通過控制血糖、調(diào)整用藥、心理疏導(dǎo)等方式改善。1、血糖波動(dòng)夜間高血糖或低血糖均可導(dǎo)致睡眠障礙。高血糖會(huì)引起多尿、口渴，頻繁起夜影響睡眠連續(xù)性；低血糖可能引發(fā)心悸、出汗等交感神經(jīng)興奮癥狀。建議糖尿病患者睡前監(jiān)測血糖，若空腹血糖超過7mmol/L或低于4mmol/L需及時(shí)干預(yù)?？?..

一直睡不著無法入眠是什么原因

一直睡不著無法入眠可能由精神壓力、睡眠環(huán)境不佳、不良生活習(xí)慣、焦慮癥、抑郁癥等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、心理治療、藥物治療、物理治療、中醫(yī)治療等方式改善。一、精神壓力精神壓力是導(dǎo)致失眠的常見因素，工作負(fù)擔(dān)過重或人際關(guān)系緊張可能引起大腦持續(xù)處于警覺狀態(tài)，造成入睡困難。日常護(hù)理措施包括進(jìn)行深呼吸練習(xí)、聽輕音樂放松身心、限制晚間使用電子設(shè)備時(shí)間。培養(yǎng)規(guī)律作息習(xí)...

胸悶睡不著怎么辦？

胸悶睡不著可通過調(diào)整睡姿、放松情緒、改善環(huán)境、藥物治療、吸氧治療等方式緩解。胸悶睡不著可能與焦慮、胃食管反流、心肌缺血、支氣管哮喘、心力衰竭等因素有關(guān)。1、調(diào)整睡姿采取半臥位或左側(cè)臥位可減輕胃酸反流對食管的刺激，適合胃食管反流患者。枕頭高度以10-15厘米為宜，避免頸部過度彎曲影響呼吸。睡前2小時(shí)避免進(jìn)食，減少腹腔壓力。2、放松情緒焦慮引起的胸悶可通過腹式呼...

晚上老是睡不著

晚上老是睡不著可能與睡眠環(huán)境不佳、精神壓力過大、作息不規(guī)律、胃腸功能紊亂、焦慮癥等因素有關(guān)。改善措施主要有調(diào)整睡眠環(huán)境、緩解精神壓力、規(guī)律作息時(shí)間、治療胃腸疾病、治療焦慮癥等方式。一、睡眠環(huán)境不佳睡眠環(huán)境中的光線過強(qiáng)或噪音干擾會(huì)影響褪黑素分泌，導(dǎo)致入睡困難。建議保持臥室黑暗安靜，使用遮光窗簾和隔音耳塞，將室溫控制在適宜范圍，選擇軟硬適中的床墊和透氣床品，有助...

老人睡不著覺血壓高是什么原因

老人睡不著覺血壓高可能與睡眠障礙、原發(fā)性高血壓、焦慮抑郁、藥物副作用、睡眠呼吸暫停綜合征等因素有關(guān)。長期睡眠不足可能加重血壓波動(dòng)，而高血壓也可能導(dǎo)致入睡困難，形成惡性循環(huán)。1、睡眠障礙老年人睡眠質(zhì)量下降常見于褪黑素分泌減少、晝夜節(jié)律紊亂等情況。失眠可能導(dǎo)致交感神經(jīng)持續(xù)興奮，促使血壓升高。建議保持規(guī)律作息，避免午睡過長，睡前減少強(qiáng)光刺激。若持續(xù)失眠可遵醫(yī)囑使用...

糖尿病患者為什么晚上睡不著覺

糖尿病患者晚上睡不著覺可能與血糖波動(dòng)、神經(jīng)病變、心理壓力、夜間低血糖、藥物副作用等因素有關(guān)。糖尿病患者的睡眠障礙通常表現(xiàn)為入睡困難、夜間覺醒、早醒等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。1、血糖波動(dòng)夜間血糖水平異常升高或降低均可干擾睡眠。高血糖會(huì)導(dǎo)致多尿、口渴，增加夜間排尿次數(shù)；低血糖可能引發(fā)心悸、出汗等交感神經(jīng)興奮癥狀?；颊咝柰ㄟ^動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測調(diào)整...

為什么手術(shù)后6小時(shí)睡不著覺

手術(shù)后6小時(shí)睡不著覺可能與麻醉代謝、疼痛刺激、心理壓力等因素有關(guān)。麻醉藥物殘留可能導(dǎo)致中樞神經(jīng)抑制與興奮交替出現(xiàn)，術(shù)后傷口疼痛會(huì)干擾睡眠節(jié)律，術(shù)前焦慮或術(shù)后環(huán)境改變也會(huì)影響入睡。全身麻醉或椎管內(nèi)麻醉后，丙泊酚、瑞芬太尼等藥物在體內(nèi)代謝需要一定時(shí)間，部分患者可能出現(xiàn)短暫睡眠覺醒周期紊亂。硬膜外鎮(zhèn)痛泵使用的阿片類藥物可能引起嗜睡與失眠交替現(xiàn)象。骨科手術(shù)后固定體位...

喉嚨痛睡不著的原因

喉嚨是喉腔、氣管的一部分，與日常生活中的飲食、發(fā)聲呼吸等有關(guān)，是不可或缺的部分。同時(shí)，咽喉起著連接上下的重要作用，上連接口鼻，下連接肺胃，是人體連接口腔和肺胃的重要通道。喉嚨痛的例子很多，嚴(yán)重的甚至睡不著。一、喉嚨痛睡不著覺的原因1、喉嚨痛可能是由于長時(shí)間飲食不規(guī)律，吃太多刺激性食物引起的喉嚨感染，

皰疹三天自愈的最佳方法 皰疹最好最快的治療方法

皰疹三天自愈的最佳方法有：避免誘因、一般治療、藥物治療、物理治療。

耳朵癢癢老想摳的怎么回事？耳朵癢癢預(yù)示三種疾病

耳朵癢癢老想摳的原因有：外耳道濕疹、真菌性外耳道炎、耳垢栓塞。

胃癌的五大早期癥狀 胃癌的早期癥狀都有什么？

胃癌的五大早期癥狀，胃癌常見的癥狀包括腹脹、上腹痛、食欲不振、乏力、惡心嘔吐等，具體如下：

核醫(yī)學(xué)科哪個(gè)醫(yī)院好 核醫(yī)學(xué)科綜合醫(yī)院排行榜

核醫(yī)學(xué)科綜合醫(yī)院排行top5:1、中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院，2、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院，3、中國人民解放軍總醫(yī)院，4、復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院，5、四川大學(xué)華山醫(yī)院。

眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？

眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。

糖尿病最愛盯上這樣的人！快看看你中了幾個(gè)壞習(xí)慣

你是不是經(jīng)常覺得口渴，喝完水沒多久又想喝？或者明明剛吃完飯，沒過多久又餓了？這些看似平常的小習(xí)慣，可能正在悄悄為糖尿病鋪...

退休阿姨骨密度超過.年輕人，鄰居追問才說出這幾個(gè)不花錢的養(yǎng)生法

小區(qū)里的王阿姨今年65歲，體檢報(bào)告卻讓醫(yī)生都驚訝——骨密度比很多30歲的年輕人還高。鄰居們紛紛打聽她的養(yǎng)生秘訣，沒想到阿姨笑??...

腎衰竭悄無聲息？身體發(fā)出這3個(gè)求助信號別忽視

深夜刷手機(jī)時(shí)突然腳踝腫得像饅頭，早晨刷牙發(fā)現(xiàn)牙膏泡沫異常增多，這些看似普通的日常細(xì)節(jié)，可能是身體在悄悄拉響預(yù)警。腎臟作為...

聰明女人都懂：放手后的人生竟如此精彩

當(dāng)斷舍離成為社交平臺的高頻詞，很多人以為這只是整理房間的時(shí)髦概念。殊不知，真正懂得放手的智慧，往往藏在那些活得通透的女性...

曬太陽竟會(huì)傷骨頭？醫(yī)生警告：這6個(gè)錯(cuò)誤九成人都在犯！

冬日暖陽曬得人昏昏欲睡，可你知道嗎？曬太陽這件看似養(yǎng)生的小事，也可能悄悄傷害你的骨骼。別急著關(guān)掉頁面，今天我們就來聊聊那...

大叔患癌后把香蕉當(dāng)藥吃，半年后醫(yī)生一句話讓他傻眼

香蕉這種再普通不過的水果，突然被推上了抗癌神壇。某位大叔確診癌癥后，每天雷打不動(dòng)吃五六根香蕉，堅(jiān)信這種黃色果實(shí)能創(chuàng)造奇.??...

男女關(guān)系里，女人守住這些底線，男人愛到依賴

想象一下，你手里握著一杯剛泡好的熱茶，溫度剛好能暖手卻不燙嘴——這就是關(guān)系中"舒適區(qū)"的完美比喻。太多人把親.密關(guān)系變成了一...

感情里真正聰明的女人，從不糾結(jié)這2件事

當(dāng)閨蜜第N次深夜發(fā)來60秒語音方陣，內(nèi)容從"他為什么沒秒回"延伸到"朋友圈點(diǎn)贊順序分析"，突然意識到：有些事在感情里反復(fù)糾結(jié)，就??...

不想腸癌找上門？這些美味千萬要遠(yuǎn)離

聽說腸道是人體第二大腦？這可不是隨便說說的！當(dāng)你大快朵頤享受美食時(shí)，腸道可能正在默默承受著"甜蜜的負(fù)擔(dān)"。那些看似誘人的美?...

冬天減肥總想吃東西？5個(gè)實(shí)用方法幫你輕松管住嘴

冷風(fēng)一吹，食欲就像開了閘的洪水，尤其是窩在沙發(fā)追劇時(shí)，手總?cè)滩蛔⊥闶炒锷臁Ｃ髅髦蓝於谌馊菀姿θ怆y，可嘴巴就是停不...

檉柳對男性有什么好處嗎

檉柳對男性可能具有一定的保健作用，其枝葉含有黃酮類、揮發(fā)油等活性成分，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為有助于緩解風(fēng)濕疼痛、促進(jìn)排尿。但具體效果缺乏現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。檉柳在民間常用于改善關(guān)節(jié)不適。其枝葉煎煮后外敷可能通過局部刺激作用減輕肌肉酸痛，對長期體力

扎沖十三味丸具體有何功效呢

扎沖十三味丸的功效主要有祛風(fēng)通絡(luò)、活血止痛、舒筋活絡(luò)、散瘀消腫、改善關(guān)節(jié)功能等。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、祛風(fēng)通絡(luò)扎沖十三味丸含有多種具有祛風(fēng)作用的中藥成分，能夠幫助緩解因風(fēng)寒濕邪侵襲引起的關(guān)節(jié)疼痛、肢體

珍珠粉內(nèi)服的功效與作用是什么

珍珠粉內(nèi)服具有安神定驚、明目消翳、解毒生肌等功效，主要用于改善心悸失眠、目赤腫痛、皮膚潰瘍等癥狀。珍珠粉的主要成分包括碳酸鈣、多種氨基酸及微量元素，需遵醫(yī)囑合理使用。1、安神定驚珍珠粉中的鈣離子及?；撬岢煞挚烧{(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，對心慌失眠、驚悸多夢有緩解作用。適

女生吃葛根粉的功效與作用

女生適量吃葛根粉有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善膚質(zhì)、緩解更年期不適等。葛根粉是以葛根為原料制成的淀粉類食品，主要含有葛根素、大豆苷元等活性成分，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其具有解熱生津、升陽止瀉等功效。1、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌葛根粉中的異黃酮類物質(zhì)結(jié)構(gòu)與雌激素相似，可能對女性激素水平產(chǎn)生雙向

清熱解毒膠囊會(huì)不會(huì)導(dǎo)致腹瀉

清熱解毒膠囊可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉，但并非所有人都會(huì)出現(xiàn)這種不良反應(yīng)。清熱解毒膠囊主要用于風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛等癥狀，其成分多為寒涼藥材，可能刺激胃腸黏膜。清熱解毒膠囊中的黃芩、連翹等成分具有清熱瀉火作用，可能加速胃腸蠕動(dòng)。部分人群服用后可能出現(xiàn)大便次數(shù)增多、糞便稀溏等

商陸對女性有什么好處嗎

商陸對女性可能有一定的藥用價(jià)值，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用。商陸具有利水消腫、清熱解毒等功效，可用于治療水腫、癰腫瘡毒等癥狀。1、利水消腫商陸的根莖含有皂苷類成分，能促進(jìn)水分代謝，幫助緩解女性因經(jīng)期水腫或腎病導(dǎo)致的下肢浮腫。使用時(shí)多配伍茯苓、澤瀉等藥材增強(qiáng)療效，

蒲公英顆粒的功效與作用有哪些

蒲公英顆粒具有清熱解毒、消腫散結(jié)、利尿通淋等功效，主要用于治療疔瘡腫毒、乳癰、瘰疬、目赤、咽痛、肺癰、腸癰、濕熱黃疸、熱淋澀痛等癥狀。蒲公英顆粒的主要成分包括蒲公英、糊精、蔗糖等，屬于中成藥范疇，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。1、清熱解毒蒲公英顆粒中的蒲公英具有清熱解毒

夏枯草泡水喝的功效有什么

夏枯草泡水喝具有清熱解毒、消腫散結(jié)、清肝明目等功效。夏枯草泡水喝的功效主要有清肝瀉火、散結(jié)消腫、降血壓、抗菌消炎、緩解目赤腫痛等。1、清肝瀉火夏枯草性寒味苦，歸肝經(jīng)，泡水飲用有助于清瀉肝火。對于肝火上炎引起的頭痛眩暈、煩躁易怒等癥狀有一定緩解作用。肝火旺盛者可

參雄溫陽膠囊的成分作用是什么

參雄溫陽膠囊的主要成分有人參莖葉皂苷、雄蜂蛹、鹿茸、枸杞子、淫羊藿等，主要作用有溫補(bǔ)腎陽、益精填髓、強(qiáng)筋健骨等。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。人參莖葉皂苷是從人參莖葉中提取的有效成分，具有增強(qiáng)免疫力、抗疲勞的作用

利奈唑胺片的功效有哪些？

利奈唑胺片的功效主要有抑制細(xì)菌蛋白質(zhì)合成、治療耐藥性革蘭陽性菌感染、用于社區(qū)獲得性肺炎、治療復(fù)雜性皮膚及軟組織感染、預(yù)防術(shù)后感染等。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、抑制細(xì)菌蛋白質(zhì)合成利奈唑胺片屬于噁唑烷酮類抗生

鼻咽癌骨轉(zhuǎn)移的癥狀有哪些

鼻咽癌骨轉(zhuǎn)移的癥狀主要有局部疼痛、病理性骨折、神...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

得了喉癌怎么能完全治愈

喉癌的完全治愈需結(jié)合手術(shù)切除、放射治療、化學(xué)治療...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

子宮肌瘤可能惡變嗎

子宮肌瘤惡變概率較低，多數(shù)為良性腫瘤，惡變情況主...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

甲狀腺癌切除后需要放化療嗎

甲狀腺癌切除后是否需要放化療取決于病理類型、分期...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

子宮肌瘤怎么治好的最快

子宮肌瘤可通過藥物治療、介入治療、手術(shù)治療、中醫(yī)...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

老人結(jié)腸癌化療后拉肚子怎么回事

老人結(jié)腸癌化療后拉肚子可能由化療藥物刺激、腸道菌...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

肺癌的ct影像學(xué)表現(xiàn)有哪些

肺癌的CT影像學(xué)表現(xiàn)主要有磨玻璃樣結(jié)節(jié)、實(shí)性結(jié)節(jié)...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

什么樣的癥狀是肺癌

肺癌的癥狀主要包括咳嗽、咯血、胸痛、呼吸困難等。...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

惡性腫瘤肉瘤是什么癌癥

肉瘤是一種起源于間葉組織的惡性腫瘤，主要包括骨肉...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

結(jié)腸癌手術(shù)后隱痛怎么辦

結(jié)腸癌術(shù)后隱痛可通過鎮(zhèn)痛藥物管理、傷口護(hù)理、心理...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院