醫(yī)生回答(1)

• 王亮

  副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  腳彎筋疼可能由肌肉勞損、韌帶拉傷、關(guān)節(jié)炎、肌腱炎等原因引起，可通過(guò)休息理療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)等方式治療。

  1、肌肉勞損

  長(zhǎng)時(shí)間行走或運(yùn)動(dòng)過(guò)度可能導(dǎo)致腓腸肌疲勞性損傷，表現(xiàn)為局部酸脹痛。建議減少活動(dòng)量并冰敷48小時(shí)，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏緩解癥狀。

  2、韌帶拉傷

  踝關(guān)節(jié)扭傷易造成距腓前韌帶損傷，伴隨腫脹和壓痛。急性期需彈性繃帶固定，配合塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等口服抗炎藥。

  3、骨關(guān)節(jié)炎

  關(guān)節(jié)軟骨退化可能引發(fā)脛距關(guān)節(jié)炎癥，晨起僵硬明顯?？赏ㄟ^(guò)玻璃酸鈉關(guān)節(jié)腔注射改善潤(rùn)滑，口服硫酸氨基葡萄糖膠囊營(yíng)養(yǎng)軟骨。

  4、跟腱炎

  跟腱反復(fù)牽拉導(dǎo)致的無(wú)菌性炎癥，提踵時(shí)疼痛加劇。超聲波治療聯(lián)合體外沖擊波效果顯著，頑固病例需行跟腱清理術(shù)。

  建議選擇低沖擊運(yùn)動(dòng)方式，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)明顯腫脹變形時(shí)應(yīng)及時(shí)就診骨科。