來源：博禾知道
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頸椎病前期表現主要有頸部僵硬、肩背酸痛、頭暈頭痛、手臂麻木等癥狀，癥狀發(fā)展通常從輕微不適逐漸加重。
1、頸部僵硬早期可能因長時間低頭或姿勢不良導致頸部肌肉緊張，表現為轉動受限、晨起時僵硬感明顯，可通過熱敷和頸部拉伸緩解。
2、肩背酸痛頸椎退變壓迫神經根時，疼痛可放射至肩胛區(qū)，常伴隨肌肉勞損，建議調整坐姿并避免提重物。
3、頭暈頭痛椎動脈供血不足可能引發(fā)陣發(fā)性眩暈，尤其在轉頭時加重，部分患者會出現后腦勺脹痛，需排除血壓異常等因素。
4、手臂麻木神經根受壓時可能出現單側手指刺痛或蟻走感，嚴重時影響握力，可能與椎間盤突出或骨贅形成有關。
日常需避免長時間伏案工作，每隔一小時活動頸部，睡眠時選擇高度適宜的枕頭，若癥狀持續(xù)兩周以上建議骨科就診。
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