醫(yī)生回答(1)

• 張向?qū)?/span>

  主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  懷孕后胃部不適可能由激素變化、子宮壓迫、飲食不當(dāng)、胃食管反流病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、改變體位、藥物治療、心理疏導(dǎo)等方式緩解。

  1、激素變化

  妊娠期孕激素水平升高會導(dǎo)致胃腸蠕動減慢，引發(fā)腹脹、惡心。建議少食多餐，避免高脂食物，必要時可遵醫(yī)囑使用維生素B6緩解孕吐。

  2、子宮壓迫

  增大的子宮會擠壓胃部造成飽脹感。建議餐后保持坐姿，睡眠時抬高床頭，穿著寬松衣物減輕壓迫。

  3、飲食不當(dāng)

  孕期飲食過量或進(jìn)食刺激性食物易誘發(fā)胃酸分泌過多。應(yīng)選擇易消化食物如蘇打餅干、小米粥，避免辛辣、油膩飲食。

  4、胃食管反流

  可能與賁門松弛、胃酸反流有關(guān)，表現(xiàn)為燒心、反酸?？勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂、雷尼替丁等藥物，睡眠時建議左側(cè)臥位。

  孕期胃部不適期間可適量食用南瓜、山藥、香蕉、蘇打餅干等溫和食物，嚴(yán)重癥狀需及時產(chǎn)科就診評估。