長期睡眠時間短會怎樣

目前有很多研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常熬夜能增加發(fā)病風(fēng)險的癌癥很...

王得翔 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

睡眠時間短會影響體檢嗎

女孩你的心情我非常理解，你出現(xiàn)的這種情況應(yīng)該是你過...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

嬰兒睡眠時間是什么時候

嬰兒睡眠時間因年齡階段不同存在差異，新生兒每天需...

許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

新生兒睡眠時間短易醒怎么辦？

對于你說的寶寶睡覺時間短容易醒來的情況，要注意寶寶...

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

睡眠時間增多黑眼圈好得快？

可以在一定程度上減輕，但不能完全消除。對于血管型、...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

**歲女孩睡眠時間多久合適

，女孩的乳腺發(fā)育會在月經(jīng)初潮前，乳腺發(fā)育后一到兩年...

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

5個月的寶寶睡眠時間是多長

寶寶的睡眠時間和次數(shù)，一般是根據(jù)寶寶的生理需要，按...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

手臂麻木白天睡覺晚上工作睡眠時間在8小時

根據(jù)身體出現(xiàn)手臂麻木，白天睡覺，晚上工作睡眠時間，...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

中國學(xué)生的睡眠時間變多了 睡眠不足的3個危害須知

據(jù)介紹，全國98.7%的學(xué)校已經(jīng)建立了睡眠狀況監(jiān)測系統(tǒng)，96.1%的小學(xué)和97.4%的初中早上都達(dá)到不早于8:20”的要求，一些地方根據(jù)時差而根據(jù)當(dāng)?shù)貙?shí)際制定了時間表。根據(jù)家長無記名問卷7714萬份，在秋季學(xué)期中，76.2%的學(xué)生睡眠時長達(dá)到或接近“小學(xué)10小時.初中9小時”的規(guī)定要求，與2020年底有關(guān)調(diào)查結(jié)果相比，有較大提高，有的學(xué)校提供了午休時間和條件。整體而言，改善睡眠時間取得了積極的效果。

為什么失眠會影響眼睛和面部皮膚如何確定適合你的睡眠時間

失眠可能影響眼睛和面部皮膚，主要表現(xiàn)為黑眼圈、眼袋、皮膚干燥或痤瘡加重。適合的睡眠時間需結(jié)合年齡、身體狀況和日?；顒恿烤C合判斷。失眠導(dǎo)致眼睛和面部皮膚問題主要與睡眠不足引起的生理變化有關(guān)。睡眠不足會減少皮膚修復(fù)所需的生長激素分泌，導(dǎo)致膠原蛋白合成減少，皮膚彈性下降。眼部血液循環(huán)受阻會引發(fā)血管擴(kuò)張，形成黑眼圈和眼袋。皮質(zhì)醇水平升高可能刺激皮脂腺過度分泌，誘發(fā)痤...

新生兒最佳睡眠時間及環(huán)境？寶寶最佳睡眠時間及環(huán)境

一、新生兒最佳的睡覺時間新生兒每天的睡眠時間約為20個小時;2個月的嬰兒每天約18個小時;4個月時每天約睡16個小時;9個月時約15個小時;1周歲左右，有1314個小時就可以了。新生兒因?yàn)槟X部還沒有完全發(fā)育成熟，容易疲勞入睡。只有充足的睡眠，才能夠保證各組織器官的發(fā)育和成熟。否則，對腦組織的成熟及各器官的生長發(fā)育都是不利的。

孕婦熬夜如何進(jìn)行飲食調(diào)理？孕媽咪睡眠時間多少為宜？

1.熬夜影響胎兒發(fā)育母親胎兒血虛晚上11:00到3:00是肝膽造血階段，懷孕最初是ㄧ這是一個相當(dāng)耗血的過程。因此，如果你熬夜，尤其是那些在造血期間不睡覺的人，很容易失血。因此，如果孕婦熬夜，她們通?？雌饋聿惶?。兒童發(fā)育緩慢從長遠(yuǎn)來看，營養(yǎng)失衡可能會影響嬰兒的生長發(fā)育和未來發(fā)育，如身高矮小或體重輕微。3.嬰兒容易吵

老年人每天的睡眠時間大約為幾小時

睡眠是保持健康的重要組成部分，對老年人也至關(guān)重要。然而，隨著年齡的增長，睡眠需求和模式可能會發(fā)生變化。本文將討論老年人的...

預(yù)防癲癇要安排好睡眠時間 青少年如何預(yù)防癲癇病的形成

青少年癲癇也是一種非常常見的癲癇類型。近年來，中國許多青少年患有癲癇，這讓父母非常擔(dān)心，所以每個人都在努力尋找預(yù)防措施。那么我們到底該怎么辦呢？讓我們邀請專家給你一些建議。青少年預(yù)防癲癇的方法如下：①避免辛辣食物，戒煙和飲酒，多吃豆制品、新鮮水果、蔬菜、乳制品、高蛋白和富含磷脂的食物。青少年生長發(fā)育

6歲兒童睡眠時間多少為宜?

6歲兒童每天睡眠時間應(yīng)保持在9至12小時，充足的睡眠對兒童身體發(fā)育和大腦功能至關(guān)重要。睡眠不足可能導(dǎo)致注意力不集中、情緒波動??...

一歲寶寶睡眠時間是多少

一歲寶寶每天需要12到14小時的睡眠，包括夜間睡眠和白天小睡。充足的睡眠對寶寶的生長發(fā)育至關(guān)重要，有助于大腦發(fā)育、免疫系統(tǒng)增??...

21歲睡眠時間多少為宜

21歲睡眠時間一般6~9個小時為宜，而且每日保證充足的睡眠時間對于身體是有益的，少于或者多于這個時間一般都對身體沒有好處，甚至?...

新生兒睡眠時間多久正常?

新生兒每天睡眠時間通常在16到20小時之間，這是正常發(fā)育的重要部分。睡眠不足或過多可能影響健康，需關(guān)注睡眠質(zhì)量與規(guī)律。1.新生兒...

脖子上長了小肉粒怎么回事？脖子小肉粒說明身體出了什么問題

脖子上長了小肉粒的原因有：脂肪瘤、絲狀疣、軟纖維瘤。

血紅蛋白偏高是什么原因引起的？導(dǎo)致血紅蛋白偏高的原因

血紅蛋白偏高是什么原因引起的，首先，正常成年男性血紅蛋白濃度為120-160g/L，成年女性110-150g/L，高于正常范圍就是血紅蛋白偏高。導(dǎo)致血紅蛋白偏高有這三種情況：

如何確定自己是否抑郁?抑郁癥的表現(xiàn)癥狀

抑郁癥的表現(xiàn)癥狀：抑郁癥的表現(xiàn)癥狀多樣，臨床上主要以情緒低落、興趣下降、思維遲緩、意志活動減退以及軀體癥狀為主。

眩暈癥是什么原因?qū)е碌?引發(fā)眩暈癥的常見原因分析

眩暈癥是什么原因?qū)е碌模阂话阍虬ㄘ氀?、高血粘度、動脈硬化、頸椎病、高血壓、心臟病、血液病、內(nèi)耳病。

肌酐高了會出現(xiàn)什么問題？哪些疾病會導(dǎo)致肌酐升高

肌酐高了會出現(xiàn)水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

哪款人工淚液滴眼液對中重度眼干效果明顯？

對于中重度眼干的患者而言，那種感覺遠(yuǎn)不止偶爾的干澀——它可能是持續(xù)的干澀灼燒感、眼皮的沉重，或是明明很累卻因?yàn)檠劬Υ掏炊y以入眠。這時候，選擇一款效果不錯的人工淚液，就能有效幫助大家緩解癥狀。哪款人工

醫(yī)生調(diào)查500名糖尿病患者，震驚發(fā)現(xiàn)：這7件事他們都有

當(dāng)體檢報告上血糖值悄悄爬上警戒線，很多人第一反應(yīng)是"少吃點(diǎn)甜食就行"。但最.新研究數(shù)據(jù)顯示，糖尿病這個潛伏的健康殺手，遠(yuǎn)比我...

吸煙引發(fā)心肌梗死？其實(shí)真正原因就這4個，提醒：60歲后多注意

聽說隔壁小區(qū)張大爺昨天被120拉走了，醫(yī)生說是急性心梗。家屬急得直跺腳："老爺子平時就愛抽兩口煙，是不是這個害的？"其實(shí)啊，香?...

上了年紀(jì)要少喝茶？醫(yī)生建議：年過50歲，這4種茶盡量少喝

聽說隔壁張大爺最.近把珍藏的龍井全送人了，一問才知道，原來體檢報告上尿酸值悄悄爬了坡。這年頭連喝茶都能喝出選擇題？保溫杯??...

總是眼干看東西模糊能用海露0.2%玻璃酸鈉滴眼液緩解嗎？

在數(shù)字化生活普及的當(dāng)下，長時間緊盯電子屏幕、干燥環(huán)境刺激、用眼習(xí)慣不當(dāng)?shù)纫蛩兀屟鄹?、看東西模糊成為越來越多人的日常困擾。面對這種不適，許多人會使用滴眼液緩解，而海露滴眼液正是備受關(guān)注的一款。那么總是

海露0.2%玻璃酸鈉滴眼液孕期哺乳期可以用嗎？

孕期與哺乳期是女性生理狀態(tài)特殊的階段，用藥安全始終是重中之重，即便是緩解眼干的日常滴眼液，也需格外謹(jǐn)慎，避免對準(zhǔn)媽媽與寶寶造成潛在影響。而海露0.2%玻璃酸鈉滴眼液作為臨床上常用的產(chǎn)品，引起了準(zhǔn)媽媽群

眼干有紅血絲選擇哪個牌子的眼藥水好用？

眼中爬滿了細(xì)密的紅絲，連眨眼都帶著磨砂般的滯澀，相信這是很多打工人的日常狀態(tài)，因此眼藥水也就成了很多人的上班標(biāo)配。但面對種類繁多的眼藥水，很多人就是隨便買一種使用，但效果往往不盡如人意。那么眼干有紅血

為什么甲流患者越來越多？醫(yī)生：與著涼無關(guān)，多半是這5事做多了

最.近身邊擤鼻涕的聲音明顯多了起來，辦公室里的抽紙消耗速度堪比雙十一秒殺。不少人第一反應(yīng)是"又著涼感冒了"，但醫(yī)生們發(fā)現(xiàn)，今...

進(jìn)口的人工淚液眼藥水中哪個牌子適合中重度干眼使用？

眼表像久曬的土壤，連眨眼都帶著細(xì)小的龜裂感，哪怕滴了普通人工淚液，沒過兩小時干澀、灼痛又會卷土重來——這就是中重度干眼患者的日常困境。但進(jìn)口人工淚液品牌琳瑯滿目，很多患者都不知道該怎么選。今天小編就為

數(shù)名院士呼吁冠心病患者停止食用，比甜食還粘血管，趁早撤下餐桌

想象一下，你最喜歡的早餐面包涂上厚厚一層醬料，或者下班后那碗熱騰騰的濃湯，可能正悄悄給你的血管"糊墻"。血管里那些黏糊糊的?...

治偏痛顆粒作用和適用人群

治偏痛顆粒具有活血化瘀、祛風(fēng)止痛的作用，適用于偏頭痛、血管神經(jīng)性頭痛等患者。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用該藥物。1、活血化瘀治偏痛顆粒中的川芎、丹參等成分能擴(kuò)張腦血管，改善局部微循環(huán)障礙，通過抑制血小板聚集降低血液黏稠度，從而緩解因氣血瘀滯引起的頭痛癥狀。臨

當(dāng)歸補(bǔ)血口服液作用是什么？

當(dāng)歸補(bǔ)血口服液的作用主要有補(bǔ)氣養(yǎng)血、改善氣血不足、緩解疲勞、調(diào)節(jié)免疫功能、促進(jìn)血液循環(huán)等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、補(bǔ)氣養(yǎng)血當(dāng)歸補(bǔ)血口服液以當(dāng)歸、黃芪為主要成分，當(dāng)歸具有活血補(bǔ)血功效，黃芪能補(bǔ)氣升陽，兩者

銀杏葉分散片怎么辨別真假

銀杏葉分散片的真假辨別需通過藥品包裝、批準(zhǔn)文號、藥品性狀等多方面綜合判斷，建議通過正規(guī)渠道購買并遵醫(yī)囑使用。1、包裝檢查正品銀杏葉分散片的外包裝印刷清晰，生產(chǎn)廠家、藥品名稱、批準(zhǔn)文號等信息完整且無錯漏。包裝盒材質(zhì)較厚，邊緣切割整齊，防偽標(biāo)識完整可驗(yàn)證。假冒產(chǎn)品

鹽酸二氧丙嗪片可以治療哮喘嗎？

鹽酸二氧丙嗪片可以用于輔助治療哮喘，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。鹽酸二氧丙嗪片是一種鎮(zhèn)咳藥，主要成分為二氧丙嗪，具有中樞性鎮(zhèn)咳作用，能抑制咳嗽中樞，減少咳嗽反射。對于哮喘患者，咳嗽是常見癥狀之一，鹽酸二氧丙嗪片可通過鎮(zhèn)咳作用緩解哮喘引起的咳嗽癥狀，改善患者舒適度。但需

除蟲菊的禁忌人群有哪些

除蟲菊的禁忌人群主要包括對菊科植物過敏者、孕婦、哺乳期女性、嬰幼兒以及嚴(yán)重肝腎功能不全者。使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生，避免自行用藥。1.菊科過敏者除蟲菊屬于菊科植物，其提取物可能引發(fā)過敏反應(yīng)。對菊科植物如菊花、蒲公英等過敏的人群，接觸除蟲菊后可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、呼吸

嬰兒健脾口服液是中藥還是西藥

嬰兒健脾口服液屬于中成藥，主要成分包括白扁豆、山藥、白術(shù)等中藥材，具有健脾消食的功效，適用于嬰幼兒脾胃虛弱引起的消化不良等癥狀。需遵醫(yī)囑使用。1、中藥屬性嬰兒健脾口服液是以傳統(tǒng)中藥材為原料制成的中成藥，其組方遵循中醫(yī)理論，通過調(diào)理脾胃功能改善消化問題。藥典中明

補(bǔ)脾益腸丸的說明書是怎樣的呢

補(bǔ)脾益腸丸的說明書主要包括成分、功效、適應(yīng)證、用法用量、注意事項(xiàng)等內(nèi)容。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、成分補(bǔ)脾益腸丸由黃芪、黨參、砂仁、白芍、白術(shù)等多種中藥材組成。黃芪具有補(bǔ)氣固表的作用，黨參能健脾益肺，砂仁

盤龍七的禁忌是什么

盤龍七的禁忌主要有過敏體質(zhì)禁用、孕婦禁用、哺乳期婦女禁用、肝腎功能不全者慎用、兒童慎用等。建議嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，避免自行用藥。1、過敏體質(zhì)禁用對盤龍七成分過敏者可能出現(xiàn)皮疹、瘙癢、呼吸困難等過敏反應(yīng)。用藥前需明確過敏史，若出現(xiàn)過敏癥狀應(yīng)立即停藥并就醫(yī)。盤龍七含多

前列腺炎小腹疼吃啥藥

前列腺炎引起的小腹疼痛可遵醫(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、阿奇霉素片、前列舒通膠囊、癃閉舒膠囊等藥物。前列腺炎可能與細(xì)菌感染、久坐、辛辣飲食等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、小腹疼痛等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。1、鹽酸坦索羅辛緩釋膠

治療胃酸過多的藥物

治療胃酸過多的藥物主要有奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁膠囊、法莫替丁片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等。胃酸過多可能與飲食不當(dāng)、精神壓力、胃食管反流病、胃炎、胃潰瘍等因素有關(guān)，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。1、奧美拉唑腸溶膠囊奧美拉唑腸溶膠囊屬于質(zhì)子泵抑制

引起孕早期流產(chǎn)的原因

孕早期流產(chǎn)可能由染色體異常、黃體功能不足、子宮結(jié)...

李艷芳 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

如何調(diào)養(yǎng)腸胃功能

調(diào)養(yǎng)胃腸功能可通過飲食調(diào)整、規(guī)律作息、適度運(yùn)動、...

黃玉紅 主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

準(zhǔn)備懷二胎前注意哪些

準(zhǔn)備懷二胎前需重點(diǎn)關(guān)注孕前檢查、營養(yǎng)補(bǔ)充、心理調(diào)...

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

雙側(cè)基底節(jié)區(qū)腦梗塞該怎么治

雙側(cè)基底節(jié)區(qū)腦梗塞可通過溶栓治療、抗血小板聚集治...

廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

嘗試搬東西時腰部突然疼痛是何原因

嘗試搬東西時腰部突然疼痛可能由肌肉拉傷、腰椎間盤...

侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

判斷早泄的方法有哪些

判斷早泄的方法主要有性生活時間評估、國際早泄診斷...

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

臉上的淡斑如何去掉

臉上的淡斑可通過防曬護(hù)理、局部美白產(chǎn)品、醫(yī)美治療...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

夏天抽脂會不會容易感染

夏季抽脂手術(shù)感染風(fēng)險與其他季節(jié)無明顯差異，感染風(fēng)...

高峰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

包皮癢癢是什么原因

包皮瘙癢可能由衛(wèi)生不良、過敏反應(yīng)、真菌感染、細(xì)菌...

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

頭發(fā)稀少的原因有哪些怎么治療

頭發(fā)稀少可能由遺傳因素、營養(yǎng)不良、激素失衡、頭皮...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院