來源:博禾知道
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多數(shù)孕期糖尿病患者分娩后血糖會(huì)恢復(fù)正常,但仍有概率發(fā)展為2型糖尿病。
1、生理性恢復(fù)妊娠期特有的胰島素抵抗因素(如胎盤激素分泌)會(huì)隨分娩消失,約80%患者產(chǎn)后6周內(nèi)血糖可自然恢復(fù)正常。
2、潛在高危因素孕期糖尿病史是2型糖尿病明確危險(xiǎn)因素,未來10-20年發(fā)展概率達(dá)30-50%,與肥胖、家族史等因素疊加有關(guān)。
3、產(chǎn)后篩查建議所有妊娠糖尿病患者應(yīng)在產(chǎn)后4-12周進(jìn)行75g口服糖耐量試驗(yàn),之后每1-3年定期復(fù)查空腹血糖。
4、預(yù)防干預(yù)措施母乳喂養(yǎng)可降低風(fēng)險(xiǎn),建議持續(xù)6個(gè)月以上;同時(shí)需控制體重增幅,保持每周150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。
建議產(chǎn)后堅(jiān)持均衡飲食(每日蔬菜500g、全谷物占主食1/3),避免高糖高脂食物,定期監(jiān)測(cè)血糖變化。
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