來源:博禾知道
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膝蓋有響聲可通過生活習(xí)慣調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。關(guān)節(jié)彈響可能由生理性彈響、半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜皺襞綜合征等原因引起。
1、生活習(xí)慣調(diào)整避免長時(shí)間保持蹲跪姿勢,減輕膝關(guān)節(jié)壓力,適度進(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)肌肉力量。
2、物理治療采用超聲波或紅外線理療促進(jìn)局部血液循環(huán),配合膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性訓(xùn)練改善關(guān)節(jié)功能。
3、藥物治療骨關(guān)節(jié)炎引起的彈響可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖片、玻璃酸鈉注射液等藥物緩解癥狀。
4、手術(shù)治療嚴(yán)重半月板撕裂需進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡下半月板修整術(shù),滑膜皺襞綜合征患者可能需關(guān)節(jié)鏡下皺襞切除術(shù)。
日常注意膝關(guān)節(jié)保暖,控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷,若伴隨疼痛腫脹或活動(dòng)受限應(yīng)及時(shí)就診骨科。
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