來源:博禾知道
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腰椎間盤突出復(fù)位后需注意臥床休息、佩戴護(hù)具、適度運(yùn)動、定期復(fù)查,避免久坐彎腰等動作。
1、臥床休息急性期需嚴(yán)格臥床2-3周,選擇硬板床保持腰椎生理曲度,翻身時(shí)避免腰部扭轉(zhuǎn)。
2、佩戴護(hù)具下床活動時(shí)應(yīng)佩戴醫(yī)用腰圍,每日不超過4小時(shí),持續(xù)使用時(shí)間不超過3個(gè)月。
3、適度運(yùn)動恢復(fù)期可進(jìn)行游泳、平板支撐等核心肌群訓(xùn)練,避免劇烈跑跳及負(fù)重動作。
4、定期復(fù)查術(shù)后1個(gè)月、3個(gè)月需復(fù)查MRI觀察復(fù)位情況,出現(xiàn)下肢麻木加重需立即就診。
日常保持標(biāo)準(zhǔn)坐姿,控制體重減輕腰椎負(fù)荷,可配合熱敷緩解肌肉緊張,三個(gè)月內(nèi)禁止提重物。
肌酐高了會出現(xiàn)水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
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