醫(yī)生回答(1)

• 冷啟剛

  主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  月經(jīng)排卵期通常在下次月經(jīng)來(lái)潮前14天左右，從月經(jīng)第一天算起可能在月經(jīng)周期第10-19天，具體時(shí)間因人而異，主要與月經(jīng)周期規(guī)律性、激素水平變化、卵泡發(fā)育速度、黃體功能等因素有關(guān)。

  1、周期規(guī)律性

  月經(jīng)周期28天的女性排卵日較固定，周期不規(guī)律者排卵時(shí)間波動(dòng)較大，可通過(guò)基礎(chǔ)體溫測(cè)量或排卵試紙監(jiān)測(cè)。

  2、激素水平

  促黃體生成素峰值誘發(fā)排卵，雌激素水平變化影響宮頸黏液性狀，兩者共同標(biāo)志排卵窗口期。

  3、卵泡發(fā)育

  優(yōu)勢(shì)卵泡直徑達(dá)18-25毫米時(shí)發(fā)生排卵，超聲監(jiān)測(cè)可直觀判斷卵泡成熟度。

  4、黃體功能

  排卵后黃體形成并分泌孕激素，若黃體期不足10天可能提示排卵異常。

  建議記錄至少3個(gè)月經(jīng)周期計(jì)算排卵規(guī)律，備孕者可選擇排卵日前3天至后1天同房提高受孕概率，同時(shí)注意保持規(guī)律作息。