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下巴經(jīng)常起痤瘡可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、局部護(hù)理、藥物治療、醫(yī)美干預(yù)等方式改善,通常與激素波動(dòng)、油脂分泌過(guò)多、細(xì)菌感染、毛囊角化異常等因素有關(guān)。
1、調(diào)整生活習(xí)慣避免高糖高脂飲食,減少乳制品攝入,保證充足睡眠。激素波動(dòng)可能因壓力或月經(jīng)周期導(dǎo)致,規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
2、局部護(hù)理每日兩次溫和清潔,選用含硫磺或水楊酸成分的潔面產(chǎn)品。油脂分泌過(guò)多時(shí)需避免過(guò)度去油,防止皮膚屏障受損加重炎癥。
3、藥物治療細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等抗菌藥物,毛囊角化異??蛇x用阿達(dá)帕林凝膠或維A酸乳膏調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝。
4、醫(yī)美干預(yù)頑固性痤瘡可考慮紅藍(lán)光治療或化學(xué)換膚,需在專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)操作。伴隨囊腫結(jié)節(jié)時(shí)可能需配合局部注射治療。
建議避免擠壓痤瘡,外出時(shí)做好物理防曬,癥狀持續(xù)加重或遺留瘢痕需及時(shí)至皮膚科就診。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續(xù)用藥,做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。
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