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慢性咽炎可通過生活調(diào)整、局部治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。慢性咽炎通常由長期刺激、感染、胃酸反流、免疫力下降等原因引起。
1、生活調(diào)整避免辛辣刺激食物，戒煙限酒，保持室內(nèi)空氣濕潤，減少用嗓過度。慢性咽炎可能與空氣污染、職業(yè)用嗓等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為咽干、異物感等癥狀。
2、局部治療使用復(fù)方硼砂溶液含漱，或含服西地碘含片、地喹氯銨含片等藥物緩解癥狀。慢性咽炎可能與細(xì)菌感染、過敏等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為咽痛、咳嗽等癥狀。
3、藥物治療可遵醫(yī)囑使用青霉素V鉀片、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，或銀黃含化片等中成藥。慢性咽炎可能與鏈球菌感染、鼻竇炎等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為咽部充血、淋巴濾泡增生等癥狀。
4、中醫(yī)調(diào)理采用胖大海、麥冬等中藥代茶飲，或進(jìn)行針灸、穴位貼敷等治療。慢性咽炎可能與肺腎陰虛、氣血瘀滯等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為咽癢、干咳等癥狀。
日?？蛇m量食用雪梨、百合、銀耳、蜂蜜等潤喉食物，保持充足睡眠，避免接觸粉塵等刺激物，癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時就醫(yī)。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
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