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孕婦感冒可通過多飲水休息、物理降溫、藥物干預(yù)、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、環(huán)境刺激、繼發(fā)細(xì)菌感染等原因引起。
1、多飲水休息每日飲用溫水幫助代謝毒素,保證8小時(shí)睡眠提升免疫力。避免劇烈活動(dòng)加重癥狀,可適當(dāng)食用蜂蜜檸檬水緩解咽痛。
2、物理降溫體溫超過38℃時(shí)用溫水擦浴,冷敷前額輔助退熱。保持室內(nèi)濕度50%左右,通風(fēng)時(shí)避免直接吹風(fēng)。
3、藥物干預(yù)嚴(yán)重時(shí)需在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下使用對(duì)乙酰氨基酚、板藍(lán)根顆粒、青霉素類抗生素。用藥前需排除藥物過敏史,避免使用含偽麻黃堿成分藥物。
4、中醫(yī)調(diào)理風(fēng)寒型可用生姜紅糖水發(fā)汗,風(fēng)熱型適宜金銀花露。禁止自行針灸或拔罐,需由專業(yè)中醫(yī)師操作。
出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸急促或胎動(dòng)異常需立即就醫(yī),孕期避免接觸感冒人群,飲食注意補(bǔ)充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白。
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