來源:博禾知道
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腳踝骨內(nèi)側(cè)疼可能由運動損傷、慢性勞損、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起,可通過休息制動、物理治療、藥物干預(yù)、手術(shù)矯正等方式緩解。
1、運動損傷:劇烈運動或意外扭傷可能導(dǎo)致內(nèi)側(cè)韌帶拉傷或撕脫性骨折,表現(xiàn)為局部腫脹壓痛。急性期需立即停止活動并冰敷,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、云南白藥氣霧劑、氟比洛芬凝膠貼膏。
2、慢性勞損:長期負(fù)重行走或姿勢不良會造成脛骨后肌腱炎,疼痛在活動后加重。建議減少站立時間并使用足弓支撐墊,可配合塞來昔布膠囊、艾瑞昔布片、洛索洛芬鈉貼劑緩解炎癥。
3、骨關(guān)節(jié)炎:可能與關(guān)節(jié)退變、肥胖等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為晨僵和活動受限。需通過X線確診,可關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉,口服硫酸氨基葡萄糖膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片、雙醋瑞因膠囊改善病情。
4、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎:高尿酸血癥導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié),常見夜間突發(fā)劇痛伴皮膚發(fā)紅。需檢測血尿酸水平,急性期使用秋水仙堿片、依托考昔片、苯溴馬隆片控制癥狀。
日常建議選擇低幫支撐性運動鞋,避免爬山爬樓梯等負(fù)重活動,疼痛持續(xù)超過三天或伴關(guān)節(jié)變形需盡早就診。
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