來源：博禾知道
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糖尿病人控制血糖的方法有飲食調(diào)節(jié)、運動干預、藥物治療、血糖監(jiān)測。
1、飲食調(diào)節(jié)選擇低升糖指數(shù)食物，控制碳水化合物攝入量，增加膳食纖維攝入，定時定量進餐。
2、運動干預每周進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳，配合抗阻訓練，避免空腹運動。
3、藥物治療遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲、西格列汀等降糖藥物，定期評估療效和不良反應。
4、血糖監(jiān)測定期測量空腹和餐后血糖，記錄血糖波動情況，及時調(diào)整治療方案。
保持規(guī)律作息，戒煙限酒，定期復查糖化血紅蛋白和并發(fā)癥篩查，出現(xiàn)異常及時就醫(yī)。
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