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孕產(chǎn)婦是指處于妊娠期至產(chǎn)后42天內(nèi)的女性,包括懷孕婦女和分娩后處于產(chǎn)褥期的母親。
1、妊娠期從受精卵著床開始至胎兒娩出前的階段,期間需定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育及母體健康狀況。
2、分娩期胎兒及其附屬物從母體排出的過(guò)程,分為三個(gè)產(chǎn)程,需在專業(yè)醫(yī)療人員監(jiān)護(hù)下完成。
3、產(chǎn)褥期分娩后6周內(nèi)母體生殖系統(tǒng)恢復(fù)的關(guān)鍵時(shí)期,可能出現(xiàn)惡露、宮縮痛等生理變化。
4、哺乳期產(chǎn)后通過(guò)乳汁喂養(yǎng)嬰兒的階段,建議母乳喂養(yǎng)至少6個(gè)月,需注意營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充及乳房護(hù)理。
孕產(chǎn)婦群體需要加強(qiáng)膳食營(yíng)養(yǎng)管理,保證優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵鈣攝入,避免劇烈運(yùn)動(dòng)但可進(jìn)行適度步行鍛煉。
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