來源：博禾知道
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老是咳嗽鼻塞可通過生活調整、藥物治療、物理治療、病因治療等方式緩解。常見原因包括上呼吸道感染、過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、胃食管反流等。
1、生活調整保持室內濕度，避免接觸冷空氣及粉塵等刺激物，每日飲用溫水幫助稀釋分泌物，減少辛辣食物攝入。
2、藥物治療過敏性鼻炎可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、布地奈德鼻噴霧劑，感染性咳嗽可選用右美沙芬或氨溴索，需排除藥物禁忌。
3、物理治療采用生理鹽水鼻腔沖洗清除分泌物，蒸汽吸入緩解氣道痙攣，必要時使用空氣凈化器減少過敏原接觸。
4、病因治療胃食管反流需抑酸治療，慢性鼻竇炎可能需抗生素，長期癥狀建議完善鼻內鏡或肺部CT明確病因。
癥狀持續(xù)超過兩周或出現發(fā)熱、膿痰時需及時就診，日常注意佩戴口罩防護，適當補充維生素C增強抵抗力。
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