醫(yī)生回答(1)

• 袁曉勇

  副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  糖尿病患者可以適量飲用藏紅花泡水，藏紅花主要有活血化瘀、調(diào)節(jié)血脂、抗氧化、改善微循環(huán)等作用，但需注意避免過(guò)量并監(jiān)測(cè)血糖變化。

  1、活血化瘀

  藏紅花中的藏紅花素能改善血液黏稠度，有助于預(yù)防糖尿病血管并發(fā)癥，建議每日用量不超過(guò)3根花絲。

  2、調(diào)節(jié)血脂

  藏紅花可降低血清甘油三酯水平，對(duì)糖尿病合并高脂血癥患者有益，飲用時(shí)需配合低脂飲食。

  3、抗氧化

  藏紅花苷具有清除自由基的作用，能減輕糖尿病氧化應(yīng)激損傷，建議隔日飲用避免胃腸刺激。

  4、改善微循環(huán)

  藏紅花能擴(kuò)張外周血管，緩解糖尿病周圍神經(jīng)病變癥狀，使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生評(píng)估凝血功能。

  糖尿病患者飲用藏紅花時(shí)可搭配枸杞或西洋參，避免與抗凝藥物同服，出現(xiàn)心悸或出血傾向需立即停用。