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糖尿病患者應(yīng)保持適量飲水，每日飲水量建議1500-2000毫升，具體需根據(jù)血糖控制情況、腎功能、活動(dòng)量等因素調(diào)整。
1、飲水不足風(fēng)險(xiǎn)缺水可能導(dǎo)致血液黏稠度增加，加重高滲狀態(tài)，誘發(fā)酮癥酸中毒。建議定時(shí)定量飲水，避免口渴才喝水。
2、過(guò)量飲水問(wèn)題短時(shí)間內(nèi)大量飲水可能加重心臟負(fù)擔(dān)，合并腎功能不全者需嚴(yán)格限制入量。監(jiān)測(cè)尿量和水腫情況很重要。
3、血糖波動(dòng)影響高血糖會(huì)導(dǎo)致滲透性利尿，此時(shí)需增加飲水量防止脫水。血糖控制穩(wěn)定后，飲水量可恢復(fù)正常范圍。
4、個(gè)體化調(diào)整合并心衰、腎病等并發(fā)癥患者需醫(yī)生制定個(gè)性化飲水方案。日?？捎^察尿液顏色，淡黃色為理想狀態(tài)。
建議選擇白開(kāi)水、淡茶等無(wú)糖飲品，分次少量飲用，避免含糖飲料。定期監(jiān)測(cè)血糖和腎功能，及時(shí)調(diào)整飲水策略。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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