來源:博禾知道
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排尿疼痛可通過調(diào)整飲水習(xí)慣、保持局部衛(wèi)生、藥物治療及就醫(yī)檢查等方式緩解,通常與尿路感染、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、前列腺炎或尿道損傷等因素有關(guān)。
1、調(diào)整飲水增加每日飲水量有助于稀釋尿液,減少尿道刺激,建議每日飲用1500-2000毫升溫水,避免濃茶或咖啡等刺激性飲品。
2、清潔護(hù)理每日用溫水清洗外陰部,選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并勤換洗,避免使用堿性肥皂或洗劑,防止破壞局部菌群平衡。
3、藥物干預(yù)尿路感染可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟或磷霉素等抗生素;結(jié)石引起的疼痛可配合坦索羅辛或雙氯芬酸鈉緩解癥狀。
4、病因排查若疼痛持續(xù)超過24小時或伴隨血尿、發(fā)熱,需就醫(yī)進(jìn)行尿常規(guī)、泌尿系超聲等檢查,排除膀胱炎、腎盂腎炎等器質(zhì)性疾病。
日常可適量食用蔓越莓、冬瓜等利尿食物,避免辛辣飲食,劇烈運(yùn)動后應(yīng)及時補(bǔ)充水分,女性經(jīng)期需特別注意會陰清潔。
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