醫(yī)生回答(1)

• 張博

  副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  指導意見：

  一側屁股和腿疼可能由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、坐骨神經痛、骶髂關節(jié)炎等原因引起，可通過物理治療、藥物治療、康復訓練等方式緩解。

  1、腰椎間盤突出

  腰椎間盤突出可能與長期彎腰、久坐等因素有關，通常表現為下肢放射性疼痛、麻木等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬、甲鈷胺、塞來昔布等藥物緩解癥狀，嚴重時需考慮微創(chuàng)手術。

  2、梨狀肌綜合征

  梨狀肌綜合征可能與臀部外傷、過度運動等因素有關，通常表現為臀部深壓痛、下肢牽涉痛等癥狀?？赏ㄟ^熱敷、梨狀肌拉伸等物理治療改善，必要時使用雙氯芬酸鈉緩解疼痛。

  3、坐骨神經痛

  坐骨神經痛可能與椎管狹窄、腰椎滑脫等因素有關，通常表現為沿坐骨神經走向的灼燒樣疼痛?？勺襻t(yī)囑使用加巴噴丁、維生素B1、依托考昔等藥物，配合牽引治療。

  4、骶髂關節(jié)炎

  骶髂關節(jié)炎可能與強直性脊柱炎、感染等因素有關，通常表現為晨僵、活動受限等癥狀。需使用柳氮磺吡啶、阿達木單抗等藥物控制炎癥，同時避免久站久坐。

  建議避免提重物及劇烈運動，睡眠時可在膝下墊枕緩解神經壓迫，若癥狀持續(xù)加重需及時就醫(yī)進行影像學檢查。