來源：博禾知道
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乳腺增生哺乳期疼痛難忍可通過調整哺乳姿勢、冷敷緩解、藥物治療及就醫(yī)評估等方式改善。
1、哺乳姿勢調整采用搖籃式或側臥式哺乳，避免壓迫疼痛區(qū)域，哺乳后手動排空殘余乳汁以減少乳腺管堵塞。
2、冷敷緩解哺乳間隔期用冷藏毛巾冷敷乳房10-15分鐘，降低局部充血和炎癥反應，注意避開乳頭區(qū)域。
3、藥物治療遵醫(yī)囑使用布洛芬緩解疼痛，蒲公英顆粒減輕乳腺炎癥，或中藥逍遙散疏肝理氣，禁止自行用藥。
4、就醫(yī)評估若疼痛持續(xù)超過48小時伴發(fā)熱，需排除乳腺膿腫，通過超聲檢查明確是否需穿刺引流或抗生素治療。
哺乳期建議穿戴無鋼圈哺乳文胸，減少咖啡因攝入，保持規(guī)律哺乳頻率，疼痛加劇時及時至乳腺外科就診。
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