醫(yī)生回答(1)

• 申家泉

  主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  近視可通過(guò)佩戴框架眼鏡、使用角膜接觸鏡、進(jìn)行屈光手術(shù)、調(diào)整用眼習(xí)慣等方式改善。近視通常由遺傳因素、長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼、戶外活動(dòng)不足、眼部發(fā)育異常等原因引起。

  1、佩戴框架眼鏡

  框架眼鏡是最常見(jiàn)的矯正方式，適合各年齡段人群，需定期驗(yàn)光更換鏡片。

  2、使用角膜接觸鏡

  角膜接觸鏡包括軟性隱形眼鏡和硬性透氧性隱形眼鏡，需嚴(yán)格遵循護(hù)理規(guī)范。

  3、進(jìn)行屈光手術(shù)

  屈光手術(shù)主要有激光角膜屈光手術(shù)和眼內(nèi)屈光手術(shù)，適用于成年后度數(shù)穩(wěn)定者。

  4、調(diào)整用眼習(xí)慣

  保持正確讀寫(xiě)姿勢(shì)，控制電子屏幕使用時(shí)間，每用眼40分鐘休息10分鐘。

  建議增加戶外活動(dòng)時(shí)間，保證充足睡眠，均衡攝入富含維生素A的食物，定期進(jìn)行眼科檢查。