減肥瘦身產(chǎn)品

現(xiàn)階段后果好又健康,塑魅婷自然動物瘦身纖掌握每日的...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

減肥瘦身果汁有哪些？

如果想要減肥的話是不建議您通過和減肥瘦身的果汁來達...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

玫瑰花加什么減肥瘦身

玫瑰花搭配紅茶有助于促進腸胃蠕動，通便，但對減肥效...

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

初秀腹膜減肥瘦身貼對身體有害嗎？

減肥用瘦身貼對身體會有一定的危害的。副作用比較大，...

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

初秀腹膜減肥瘦身貼對身體有害嗎？

減肥用瘦身貼對身體會有一定的危害的。副作用比較大，...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

山楂怎么吃減肥瘦身？

山楂沒有減肥的效果，要減肥的，首先多運動，同時調整...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

快速減肥瘦身

肥胖是由于每日攝取的熱量高于每日消耗的熱量,因此過...

李雪雅 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院

檸檬蜂蜜水怎么減肥瘦身

檸檬蜂蜜水在飯前適當?shù)暮纫恍?，能夠起到減肥瘦身的效...

張文同 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

經(jīng)絡刷怎么刷肚子減肥

揉肚子減肥有一定的好處，因為揉肚子屬于按摩減肥的方...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

怎樣能快速減肥瘦身呢？？

快速瘦身減肥就要通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

想要減肥瘦身怎么做？ 燃脂瑜伽兩招減肥塑形小能手

現(xiàn)在減肥瑜伽受到MM們的喜愛，瑜伽是運動減肥中的一種，瑜伽除了減肥的功效，還有其他的作用，不但能減肥塑形，還能美容養(yǎng)顏哦！一、完全呼吸法丹田的位置：肚臍下約三根手指頭寬度之處躺著練習完全呼吸時：1。雙腿打開約30公分左右2。雙手輕松放于臀部旁邊，掌心朝上坐著練習完全呼吸時，雙腿以最舒服的姿勢交叉盤坐2。腰背

按摩的好處不止減肥 哪些穴道可以減肥瘦身？

簡易按摩幫你清新減肥瘦身 按摩按摩不但能清除身體的肌肉僵硬，還對減肥瘦身有非常大效果。使我們根據(jù)一些簡易的按摩使我們的身體越來越清新吧！淋巴結按摩按摩在讓阻塞的淋巴系統(tǒng)越來越暢順的與此同時還和廢料的排出有非常大關聯(lián)。淋巴結按摩早就發(fā)生在各式各樣的美容院服務新項目中。依照照片所顯示，每日開展五分上下的

月經(jīng)期間吃什么好?6個食譜輕松減肥瘦身

當減肥期遇上經(jīng)期我們應該怎么辦？其實月經(jīng)期間多多注意飲食就不會讓過多脂肪堆積起來。今天小編為大家推薦幾種經(jīng)期減肥食譜及減肥水果，讓你在經(jīng)期吃的時候也能幫助你消化脂肪。讓我們看看。紅豆粥材料:紅豆、紫米、水、糖做法:紅豆和紫米洗凈后，各浸泡2小時。然后加入適量的清水，將紅豆和紫米放入電鍋中，煮熟后加入適量

精致蘋果減肥瘦身食譜 這樣吃美味掉肉兩不誤

蘋果香脆卷用料:蘋果2個，魚肉400克(鯉魚、草魚、鱸魚均可)。哈密瓜半個，春卷皮4張，蔥1根，姜1片，鹽、淀粉少許，植物油適量。做法:1、魚肉切片，用蔥、姜及調味料腌10分鐘，備用。2、蘋果與哈密瓜去籽、去皮，切成同魚肉大小的方形片，淀粉調成糊狀。3、用春卷皮包卷魚片、蘋果與哈密瓜片成長方形狀，用淀粉糊粘牢，入油鍋中

土豆怎樣吃才能減肥瘦身

土豆可以通過蒸煮、替代主食、搭配蔬菜、控制份量和避免高脂烹飪等方式幫助減肥瘦身。一、蒸煮蒸煮能最大限度保留土豆的營養(yǎng)成分，同時避免額外熱量攝入。土豆本身富含膳食纖維和抗性淀粉，蒸煮后食用可增強飽腹感，延緩胃排空速度。這種烹飪方式不會破壞土豆中的維生素C和B族維生素，有助于維持正常代謝功能。建議將帶皮土豆直接蒸熟，能更好地保留膳食纖維。二、替代主食用土豆替代部...

彈力帶速效減肥法你學會了嗎？ 彈力帶速效減肥瘦身塑形兩不誤

夏天到了，想要穿上裙子，變身輕盈飄逸的仙子？教你5個動作，揮舞彈力帶，輕松去掉蝴蝶袖、小腹肚，舞出黃金比例身材！動作一：俄羅斯式扭擺鍛煉部位：大腿、腰腹、手臂1、坐在地板上，雙腿前伸，雙腳蹬踩住彈力帶中間部位，雙手抓牢彈力帶末端。上身慢慢向后傾斜至45度，雙臂前伸，與大腿平行，雙目平視手肘位置。2、上半身

吃什么可以減肥瘦身?十款綠色天然的減肥瘦身食譜

天然綠色減肥食譜一:荷葉減肥茶鮮荷葉5克，山楂5克，生薏仁3克，沸水沏飲。尤其適于有高血壓癥的肥胖之人。天然綠色減肥食譜二:菊楂決明飲潔凈的菊花3克，生山楂片及草決明各15克，放入保溫杯中。以沸水沖泡，嚴蓋溫浸半小時，每日數(shù)次服用。天然綠色減肥食譜三:雙根茶山楂根、茶樹根、玉米須、薺菜各50克，每日1劑，煎湯代茶。

怎么去除小肚子 小肚子減肥這3個妙招很有效

擁有完美的體型是很多女性羨慕的，但是很多女性肚子突出，會影響女性的體型，穿緊身衣會變得丑陋，這也給女性帶來了麻煩，但是沒有麻煩，可以用幾種方法消除我們的肚子。一、如何去除肚子1、有肚子的人可以用中醫(yī)烹飪體質，促進脂肪代謝，但要注意選擇適合自己體質的中藥瘦身，效果好。2、每天晚上，在沙發(fā)上看電視或睡覺前

減肥達人推薦五種最快的減肥瘦身方法

減肥達人推薦五種最快的減肥瘦身方法主要有控制飲食、增加運動、行為干預、藥物治療和手術治療。這些方法需要根據(jù)個人情況選擇，并配合健康生活習慣。一、控制飲食控制飲食是減肥的基礎方法，通過調整食物攝入幫助減少熱量吸收。減少高熱量食物如油炸食品和甜點的攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例有助于增強飽腹感。適量攝入優(yōu)質蛋白如雞胸肉和豆腐可以幫助維持肌肉量。注意避免極端節(jié)食導...

介紹減肥瘦身藥和子宮肌瘤的最佳療法

子宮肌瘤的治療方式主要有藥物治療和手術治療，減肥瘦身藥需謹慎使用并遵醫(yī)囑。子宮肌瘤可能與激素水平異常、遺傳因素等有關，通常表現(xiàn)為月經(jīng)異常、下腹疼痛等癥狀。減肥瘦身藥可能含有影響激素代謝的成分，子宮肌瘤患者應避免自行服用。1、藥物治療子宮肌瘤的藥物治療主要包括促性腺激素釋放激素類似物如亮丙瑞林注射液，可抑制雌激素分泌縮小肌瘤。米非司酮片能拮抗孕激素減緩肌瘤生長...

月經(jīng)推遲不來什么原因?月經(jīng)推遲的三大常見原因

月經(jīng)推遲不來什么原因：月經(jīng)推遲不來的原因與：懷孕、內分泌紊亂以及其他等因素有關。

破傷風的癥狀表現(xiàn)有哪些？破傷風常見的4大癥狀

破傷風癥狀一般有頭痛、張嘴困難，肌肉痙攣，呼吸困難，發(fā)熱等。

抽脂肪對身體有什么副作用？抽脂肪對身體有哪些傷害

抽脂肪對身體的副作用有：傷口延遲愈合、出血、水腫、皮下結節(jié)、術后皮瓣區(qū)壞死和異常感覺。

鼻塞嚴重無法入睡怎么辦？緩解鼻塞的好方法

鼻塞嚴重無法入睡可能是由感冒和鼻炎引起的，可以根據(jù)不同的原因進行相關治療，可以選擇物理治療或藥物治療來緩解癥狀。

子宮肌瘤是什么原因導致的?子宮肌瘤和情緒有關嗎？

子宮肌瘤是什么原因導致的：子宮肌瘤屬于一種兩性的腫瘤，但是目前發(fā)病的原因還不明確，不過一般認為子宮肌瘤與基因和遺傳因素、雌激素、肥胖、情緒等因素導致的。

甲流后大掃除漏了這3處？當心病毒殺個回馬槍！

剛和甲流大戰(zhàn)三百回合，以為把病毒趕出家門就萬事大吉？別急著慶祝勝利，那些藏在角落的"漏網(wǎng)之魚"可能正等著卷土重來。你絕對想?...

告別煙熏火燎！15分鐘搞定全身放松的智能艾灸儀

想象一下，下班回家癱在沙發(fā)上，不用點明火、不聞嗆鼻煙味，15分鐘就能享受一場從腳趾暖到天靈蓋的艾灸SPA。這可不是什么科幻場景?...

警惕！這5個壞習慣會讓女人老得快，現(xiàn)在知道還不晚

鏡子里的細紋又多了幾條？明明和閨蜜同齡，卻被誤認為"姐姐"？時間這把殺豬刀似乎對某些人格外鋒利。仔細觀察會發(fā)現(xiàn)，那些顯老的?...

這2種早餐醫(yī)生天天吃，難怪身體好！

每天早上匆匆忙忙抓個面包就出門？你可能錯過了讓身體悄悄變好的黃金機會。那些總被我們忽略的簡單早餐組合，其實藏著連醫(yī)生都舍...

男人有這幾種幼稚表現(xiàn)，說明他愛你入.骨，女人別裝不懂

你以為成熟穩(wěn)重的男人就不會有幼稚的一面？那可就錯了。當男人真正愛一個人時，那些藏在心底的孩子氣會不自覺地冒出來，就像突然...

夫妻吵架后這樣做，感情反而更好了？90%的人都不知道

誰家鍋底沒有灰？再恩愛的夫妻也難免有紅臉的時候。但你知道嗎，那些吵完架能迅速和好如初的伴侶，往往不是靠強行忍讓，而是掌握...

夜間這4個異常，是血管在哭喊：快救救我！

凌晨三點，你突然被小腿抽筋驚醒，翻個身卻發(fā)現(xiàn)手指發(fā)麻得像有螞蟻在爬。這些看似普通的夜間小狀況，可能是血管發(fā)出的求助信號。...

男人眼中真正尊重的女性，往往擁有這3個關鍵優(yōu)勢

辦公室里總有人抱怨"現(xiàn)在女生太強勢"，可轉頭又對獨立自信的同事贊不絕口。這種矛盾背后藏著個有趣現(xiàn)象：真正贏得男性尊重的女性?...

痛經(jīng)吃榴蓮真有用？醫(yī)生揭秘3個意想不到的好處

每個月那幾天，不少女生都會默默打開搜索框輸入"痛經(jīng)緩解方法"，結果跳出來的答案里總有個熟悉的身影——榴蓮。這個讓人又愛又恨?...

翻來覆去睡不著？這5招讓你一覺到天亮

凌晨三點盯著天花板數(shù)羊，數(shù)到第987只時突然想起明天還有個早會——這種痛苦大概只有失眠群體才懂。明明身體累得像被掏空，大腦卻...

毛冬青的效果有哪些

毛冬青具有清熱解毒、活血通絡、消腫止痛等效果，主要用于治療咽喉腫痛、風濕痹痛、跌打損傷等癥狀。毛冬青的主要作用包括改善微循環(huán)、抗炎鎮(zhèn)痛、抑制血小板聚集、抗氧化、調節(jié)免疫功能等。1、改善微循環(huán)毛冬青中的黃酮類成分能擴張血管，促進局部血液循環(huán)，對缺血性心腦血管疾病

女人枸杞子泡水喝的功效與作用

女性用枸杞子泡水喝有助于滋補肝腎、明目潤肺、改善疲勞、調節(jié)免疫及延緩衰老。枸杞子泡水主要有補益肝腎、保護視力、緩解疲勞、增強體質、抗氧化等作用。1、補益肝腎枸杞子歸肝、腎經(jīng)，泡水后其活性成分枸杞多糖和甜菜堿有助于滋養(yǎng)肝腎陰血。適合長期熬夜、月經(jīng)量少或更年期女性

葛根粉的功效作用都有什么

葛根粉具有解熱生津、透疹止瀉、調節(jié)血脂等功效，主要用于緩解發(fā)熱口渴、麻疹不透、泄瀉痢疾等癥狀，也有助于改善心血管健康。1、解熱生津葛根粉中的葛根素能擴張血管促進發(fā)汗，適用于外感發(fā)熱引起的頭痛口渴。對于風熱感冒初期出現(xiàn)的咽喉腫痛、體溫升高，可用葛根粉配伍薄荷沖泡

靜靈口服液能治兒童多動癥嗎

靜靈口服液可用于兒童多動癥的輔助治療，但需遵醫(yī)囑使用。兒童多動癥屬于慢性神經(jīng)發(fā)育障礙，需綜合行為干預和藥物治療，靜靈口服液作為中成藥可緩解部分癥狀，但無法替代核心治療。靜靈口服液主要成分包括熟地黃、山藥、茯苓等中藥材，具有滋陰補腎、安神益智的作用。臨床觀察顯示

黃氏響聲丸不能和什么藥一起吃

黃氏響聲丸不能與含碘制劑、抗凝血藥物、強心苷類藥物、中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制劑、酸性藥物等同服，可能產(chǎn)生藥物相互作用或加重不良反應。建議用藥前咨詢醫(yī)生，避免自行聯(lián)用。1、含碘制劑黃氏響聲丸含有的中藥成分可能與碘化鉀、胺碘酮等含碘制劑發(fā)生反應，影響甲狀腺功能或降低藥效。

蒼耳子鼻護油的功效與作用

蒼耳子鼻護油具有緩解鼻塞、減輕鼻腔炎癥、改善過敏性鼻炎癥狀等功效，主要用于鼻腔護理與呼吸道不適的輔助治療。其主要成分蒼耳子提取物含有揮發(fā)油、黃酮類化合物等活性成分，通過局部涂抹或蒸汽吸入發(fā)揮作用。1、緩解鼻塞蒼耳子鼻護油中的揮發(fā)油成分可刺激鼻腔黏膜血管收縮，快

吃狼瘡丸的作用主要有哪些

狼瘡丸的作用主要有清熱解毒、涼血祛瘀、消腫散結、調節(jié)免疫、改善紅斑狼瘡癥狀等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。1、清熱解毒狼瘡丸含有金銀花、連翹等成分，具有清熱解毒的功效。這些成分能幫助清除體內熱毒，緩解因熱毒內蘊

天花粉的功效與作用及食用方法

天花粉具有清熱解毒、生津止渴、消腫排膿等功效，主要用于治療熱病煩渴、肺熱燥咳、癰腫瘡毒等癥狀。食用方法主要有煎湯內服、研末沖服、外用敷貼等。一、清熱解毒天花粉性寒味甘微苦，歸肺胃經(jīng)，能清解肺胃實熱。對于外感風熱或溫病初起導致的發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛，可與金銀花、連

柿餅的營養(yǎng)價值和功效是什么

柿餅富含多種營養(yǎng)成分，具有潤肺止咳、促進消化、補充能量等功效。柿餅的主要營養(yǎng)價值包括膳食纖維、維生素A、維生素C、礦物質等，適合適量食用。1、膳食纖維柿餅含有豐富的膳食纖維，有助于促進胃腸蠕動，改善便秘問題。膳食纖維還能幫助降低膽固醇水平，對心血管健康有一定益

男性喝枸杞泡水有什么功效作用

男性喝枸杞泡水有助于改善視力、增強免疫力、抗氧化、保護肝臟、調節(jié)血糖。枸杞富含枸杞多糖、胡蘿卜素、維生素C等活性成分，對男性健康有多重益處。1、改善視力枸杞中的胡蘿卜素可在體內轉化為維生素A，有助于維持視網(wǎng)膜正常功能，緩解視疲勞。長期用眼過度的男性飲用枸杞泡水

中醫(yī)根治尖銳濕疣

尖銳濕疣是由人乳頭瘤病毒感染引起的性傳播疾病，中...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

中藥保留灌腸能治療輸卵管阻塞嗎

中藥保留灌腸可作為輸卵管阻塞的輔助治療手段，主要...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

治療痘痘好的方法是哪種

治療痘痘的方法主要有生活干預、外用藥物、口服藥物...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

小兒腦癱一般多大表現(xiàn)出來

小兒腦癱的早期表現(xiàn)通常在出生后6個月至2歲逐漸顯...

許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

左眼眼袋一直跳動是什么回事

左眼眼袋跳動可能由疲勞用眼、咖啡因攝入過量、面肌...

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

月經(jīng)過后有黑褐色液體是怎么回事

月經(jīng)過后出現(xiàn)黑褐色液體可能由黃體功能不足、子宮內...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

指甲里有血絲是什么原因

指甲出現(xiàn)血絲可能與外傷、真菌感染、銀屑病、心內膜...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

最好的無痛人流多少錢

無痛人流手術一般需要2000元到5000元，實際...

張向寧 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

治療胃酸最快的方法是什么

治療胃酸反流最快的方法有調整飲食、服用抑酸藥物、...

李輝 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

做痔瘡手術需要住幾天

痔瘡手術一般需要住院3-7天，實際住院時間受到手...

姜金波 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院