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長(zhǎng)期騎自行車可能對(duì)前列腺造成壓迫性損傷、慢性炎癥、血液循環(huán)障礙及神經(jīng)功能異常等危害。
1、壓迫性損傷車座持續(xù)壓迫會(huì)陰部，導(dǎo)致前列腺組織充血水腫。建議選擇中空減壓車座，每騎行30分鐘起身活動(dòng)。
2、慢性炎癥局部高溫潮濕環(huán)境易誘發(fā)細(xì)菌滋生，可能與大腸桿菌、葡萄球菌感染有關(guān)，表現(xiàn)為尿頻尿急?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星、坦索羅辛、塞來(lái)昔布等藥物。
3、血液循環(huán)障礙持續(xù)受壓可能導(dǎo)致盆腔靜脈回流受阻，與久坐、肥胖等因素有關(guān)，常伴隨會(huì)陰脹痛。需加強(qiáng)凱格爾運(yùn)動(dòng)改善循環(huán)。
4、神經(jīng)功能異常會(huì)陰神經(jīng)受壓可能引發(fā)尿潴留或性功能障礙，通常與糖尿病、腰椎疾病等基礎(chǔ)病相關(guān)。需排查原發(fā)病并配合甲鈷胺、維生素B族營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。
日常應(yīng)控制單次騎行時(shí)長(zhǎng)不超過(guò)1小時(shí)，穿著透氣騎行褲，出現(xiàn)排尿異常需及時(shí)就診泌尿外科。
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